孕婦哺乳期最應該吃的一道菜,清蒸大螃蟹的做法
現在正是吃螃蟹的季節,而說到螃蟹就不得不說一下紅鱘了,紅鱘是一種生活在溫暖的淺海區的一種肉食動物,也就是螃蟹的一種,但是因爲它比較兇猛,所以南方人會覺得吃上它會增加一些力氣,對於一些產婦還有孩子來說都是很好的補品,女性可以調整身體,產婦可以拿它當做產後恢復的食材,對於孩子來說,還可以幫助孩子更好地發育和成長,那麼要如何去做呢?
清蒸大紅鱘
步驟:
1、先要準備好一隻大的公紅鱘,因爲營養和價值上來說比較的富有營養。將蛋清分離出來,然後攪拌,裏面加入鹹蛋黃,也就是包糉子用的那個,加入少許的水,加入的水要根據自己的情況而定,不然可能會鹹。
2、注意吃螃蟹不能吃死的,死的螃蟹裏面會有一種有毒的物質,而且隨着死亡時間的延長,裏面的毒素也會更多,就算是加熱煮熟也是不能破壞的,所以說不建議吃死螃蟹,可能會導致出現一些嘔吐腹瀉等症狀。
3、那麼在蒸螃蟹之前,還是要將螃蟹先弄死然後再去處理,不然就算是煮熟的螃蟹腳也會掉光,所以說,我們要處理一下螃蟹。先用一個錘子穿進螃蟹的嘴巴,然後再插入到腹部,螃蟹就會死掉了,接着再把綁住螃蟹的繩子去掉,然後將螃蟹的屁股撬開,將裏邊的糞便處理一下。
4、之後就用細毛刷將螃蟹清洗乾淨,然後放入到裝有蛋清的碗中,在上面放幾塊薑片兒,放入蒸鍋上面去蒸,大概半個小時就可以了,出鍋撒上蔥花即可。
-
少女婦科病,未婚少女不能大意
不少人都覺得沒結婚的女孩其實亦是會得婦科病的,感覺難以置信。但現實卻剛好相反,這讓很多人百思不得其解。事實上所謂婦科病,指的是女性特有的疾病(男性不患)。女性既包括已婚的女性,也包括未婚的女性,而未婚女性當然也包括妙齡少女,幼女和女嬰。如今的少女月經初潮...
-
盲目追求豐滿,會導致了乳房誤傷
擁有一對健康的乳房,不僅是美麗的必要基礎,也常常是女性生活幸福的必要條件之一。但是,在日常生活中,由於有些女性不在意的保健,還有一些盲目追求豐滿的行爲,卻導致了乳房陷入深淵,常常徘徊在疾病的邊緣。一、過失“誤傷”犯錯點:節食、運動、按摩有些人會比較奇怪,爲什...
-
乳腺癌呈現年輕化,怎樣預防乳腺癌
怎樣預防乳腺癌?隨着生活壓力的增加乳腺癌也呈現年輕化,經常有網友對本站小編說身邊的朋友得乳腺癌的人越來越多了,那麼怎樣預防乳腺癌?乳腺癌在歐美其它國家佔婦女癌症的第一位,在內地,乳腺癌已經成爲女性的第一殺手,其實乳腺癌是比較容易早期發現的癌病之一,只要每...
-
盆腔積液是怎麼引起的,治療不及時當心造成不孕
盆腔積液是怎麼引起的?1、生理性因素根據積液的多少,盆腔積液分爲生理性和病理性。積液在1釐米以內,屬於生理性盆腔積液,部分女性,在月經期或排卵期會有少量血液積聚在盆腔,一般量較少,會自行逐漸吸收,也不會引發不適症狀,可不必進行治療。2、病理性因素若是積液超過1...