每天堅持做哪幾件小事,可以快速進行自我提升?
現在除了工作之外的時間大家都在幹什麼呢?是在看電視劇,刷短視頻還是在加班呢?現如今社會的快生活,讓很多人開始抱怨自己的工作太過於忙碌,以至於沒有足夠的時間讓自己的精神世界變得充實起來。今天,小編想和大家分享幾件適合每天做的小事,長此以往充實自己。
1、 學會列清單
從你最想要達到的結果出發,將你自己要做的事情分清輕重緩急,把重要的事情寫在清單的開頭部分,然後先去完成它。這樣才能避免成爲一個永遠只會原地打轉的陀螺,進而每天進步一點點。
2、 每天寫篇小日記
寫日記擁有一種無法想象的神奇的力量。它能夠幫助我們治癒情感上的傷口,不僅僅有益於我們的身心健康,還能夠提高我們的幸福感。當每天寫下自己的經歷、感受、想法之後,我們就會從另外一個新的角度去思考分析這些事情,挖掘一些難以發現的想法,進而能夠加深對自己的瞭解。
3、 學會理財
理財這項能力和我們的人生規劃息息相關。學會打理好自己的錢財,才能爲日後更大的財富奠定好基礎。理財的目的是爲了提高規劃金錢的能力,讓自己過上理想的生活。
4、 每天看會兒書
即便看書所帶來的當下的快樂遠遠不如打遊戲和刷短視頻,但是看書可以給我們帶來的長遠收穫是其二者遠遠不能比擬的。最重要的是,看書能夠改變一個人的想法和思維,進而改變一個人的行爲和認知,最終達到改變人生的目的。
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