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  • 南瓜的營養價值

    南瓜的營養價值

    南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同,叫法各異。又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,臺灣話稱爲金瓜,原產於北美洲。南瓜在中國各地都有栽種,日本則以北海道爲大宗。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧,所...

  • 秋季養生,秋季養胃吃什麼食物好

    秋季養生,秋季養胃吃什麼食物好

    秋涼換季時節,人體易受到冷空氣侵襲,胃也格外容易受涼,誘發胃病。如果這時有意識地選擇一些暖胃食品,就可以達到養胃暖胃的目的。那麼,都有哪些食物可以起到暖胃作用呢?1、南瓜:滋養腸胃。南瓜中含有豐富的果膠成分,能夠保護...

  • 秋天吃什麼養胃 養胃的食物有哪些 初秋健康養胃四寶

    秋天吃什麼養胃 養胃的食物有哪些 初秋健康養胃四寶

    隨着秋季的到來,天氣漸漸轉涼,人體易受冷空氣侵襲,胃也格外容易受涼,腸胃病成了這個季節的常見病之一。那麼,腸胃不好該怎麼辦呢?下面,就來教大家秋季健康養胃的小方法,讓腸胃不再鬧彆扭,趕緊收藏起來吧!健康養胃四步走和健康暖...

  • 女生吃南瓜美容養顏,連籽都不能放過

    女生吃南瓜美容養顏,連籽都不能放過

    南瓜是女生絕對不能錯過的美容食品,在成熟之後有着橙黃色的誘人果肉,碩大的體積經常要分開購買。南瓜特別適合女生使用,尤其是對於排毒養顏有着功效明顯。這是因爲其中的果膠可以吸附身體中的垃圾,纖維促進消化也不容易造...

  • 金黃南瓜營養滿分,軟嫩口感美食多樣

    金黃南瓜營養滿分,軟嫩口感美食多樣

    南瓜色澤金黃富有食慾,味道上有淡淡甜味,成爲受女生歡迎的食材。其中的營養更是不可小覷,保持容顏美麗所需要的維生素可以讓細胞的生長更爲快速,礦物質促進代謝,讓女生抵抗衰老。南瓜促進消化,但纖維又非常抗餓。女生經常將...

  • 南瓜的功效與作用,南瓜當輔食寶寶最愛吃

    南瓜的功效與作用,南瓜當輔食寶寶最愛吃

    寶寶在六個月的時候就可以添加一些輔食了,這樣一來是可以讓寶寶試着嘗試其他的食物,儘早的適應這些食物也可以有助於斷奶,另外還可以滿足孩子的胃口,幫助孩子更好地成長髮育。但是要是給小孩子吃東西還是要注意,東西要營養...

  • 南瓜三鮮灌湯包

    南瓜三鮮灌湯包

    灌湯包,顧名思義,就是包子裏面有湯汁的,即加入了皮凍。吃灌湯包講究湯汁,做的時候要把高湯凝成透明的固體膠質,切碎了拌在裏面,熱氣一蒸,就全化成了湯水。灌湯包的皮也非常重要,一般是用熱水和麪,皮又薄又筋道,呈半透明,皮薄餡大...

  • 南瓜粥的做法,養胃的好食物

    南瓜粥的做法,養胃的好食物

    材料準備所需的南瓜1個,糯米粉1大匙,白糖適量。做法1.南瓜洗淨,去皮切薄片,加上水。2.入微波爐大火波4分鐘至熟軟。倒掉水後,用勺子碾成泥備用。南瓜粥的做法3.糯米粉用冷水和開。4.南瓜泥放入湯鍋中,加入適量水以小火煮開...

  • 南瓜的多種做法,炸南瓜餅

    南瓜的多種做法,炸南瓜餅

    南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生...

  • 李沁南瓜色仿妝,溫柔的夏日光彩

    李沁南瓜色仿妝,溫柔的夏日光彩

    李沁自從2008年出演了李少紅版《紅樓夢》中的少年薛寶釵後出道演藝圈,雖然剛開始不溫不火了幾年,但是她清冷的個人氣質和專業的演技還是受到了不少人的認可,近來她的發展是越來越好。學習戲曲長大的她身段自然出衆,簡直是...

  • 如何預防季節性哮喘,季節性哮喘的最佳治療方法

    如何預防季節性哮喘,季節性哮喘的最佳治療方法

    可以說哮喘在一年四季發病率都非常高,尤其是花粉驟增的春季,這個時候哮喘的發病率更高。可以說春季是哮喘患者最危險的季節,稍有不慎不僅會發病,甚至還會有致命的危險。因此在平時生活中,患者必須要做好預防哮喘的措施,尤其...

  • 顯白南瓜色腮紅閃亮登場 Canmake與&Other Stories誰更牛

    顯白南瓜色腮紅閃亮登場 Canmake與&Other Stories誰更牛

    踏入10月份天氣漸漸轉涼了,隨之而來的是我們妝容色調也會逐漸發生轉變。一到秋季,想必大家腦海一定就會想到溫暖的楓葉色調,所以正因爲在寒冷秋季中彩妝的關鍵色纔會和南瓜調有極大關係,不知道現在的你們顯白的腮紅新品是...

  • 南瓜糯米蒸出好味道

    南瓜糯米蒸出好味道

    【食材】南瓜一個糯米適量瘦肉胡蘿蔔青瓜香菇【準備】1.把南瓜清洗乾淨,將南瓜開口,將裏面的果肉瓜囊取出。2.將上述材料切丁,瘦肉丁加點鹽、醬油、澱粉醃製一下,糯米提前泡好。【製作方法】1.熱鍋涼油,接下來就加入瘦肉,胡...

  • 南瓜卷

    南瓜卷

    南瓜是我非常喜歡的蔬菜,無論是蒸南瓜、做菜、用來做染色劑都非常美味,那股特有的南瓜香是任何東西替代不了的。家裏有一塊南瓜快要壞了,便拿出做了南瓜餡,誰知道看似不多,做了餡卻顯得多了起來。開始,每天做麪包,南瓜花環包...

  • 南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了,如果說已經不知道如何更換食譜了,那麼一起來更換一下新的口味吧,這裏介紹的是南瓜濃湯的做法,做出來非常的香甜濃郁,非常的適合寶寶,另外,南瓜也可以做成發糕,這樣做出來的口味也非常...

  • 南瓜餅的做法大全,南瓜有什麼營養價值

    南瓜餅的做法大全,南瓜有什麼營養價值

    南瓜餅的做法南瓜餅材料:南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯,油做法1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸軟。2.把蒸好的南瓜放盆裏壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的分量可根據自己的口味添減。3.把糯米粉放進盤裏和南瓜泥拌勻,(切記...

  • 清粥的做法大全,健胃養脾胃的南瓜粥食譜

    清粥的做法大全,健胃養脾胃的南瓜粥食譜

    在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認爲是養生保健的聖品,富含營養有着舒緩腸胃的...

  • 南瓜的功效和作用,南瓜百合羹幫助女性美容護膚

    南瓜的功效和作用,南瓜百合羹幫助女性美容護膚

    已經過了立秋了,天氣也開始變得涼爽起來,雖然是如此,但是大家應該每天仍然會覺得口乾舌燥的,這是季節變化帶來的症狀。那麼除了在生活上需要調整,比如說增加衣物或者是增加室外運動等等,在飲食上面也最好是保證清淡一些。比...

  • 南瓜小食甜蜜分享,女生自制香甜美味

    南瓜小食甜蜜分享,女生自制香甜美味

    南瓜有着天生的甜味,所以經常被拿來做成各種小食。南瓜的纖維很高,能夠讓女生潤滑腸道。而且有着降低脂肪的作用,所以很受女性的喜愛。南瓜顏色金黃有着很高的顏值,所以做出來的菜色也是色香味俱全,分享幾款美味的南瓜甜品...

  • 南瓜色單品你還沒有嗎,趕緊備上一款纔是正經

    南瓜色單品你還沒有嗎,趕緊備上一款纔是正經

    南瓜色這個顏色在視覺上就是一件融合了熱情紅色與陽光黃色來融合的一個顏色,只要看上一眼就會覺着這個顏色像是一種在壁爐邊上烤着火一起聽着祖輩們講遙遠的故事,所以小仙女們在冬季要是有這樣一件暖洋洋的單品,一定會抓...

  • 南瓜蒸紅豆,寓意深遠甜入心底

    南瓜蒸紅豆,寓意深遠甜入心底

    紅豆有一個相思豆的別名,一直都被用作兩情相悅以及深厚的代表。今日介紹一款利用紅豆製作的飯後甜點,南瓜蒸紅豆。在淡淡的南瓜清香之中帶着絲絲的甜味,再配上其深遠的意義,可以給一起品嚐的情侶帶來沁入心扉的甜蜜感,女生...

  • 夏天也吃南瓜?,那可就錯了

    夏天也吃南瓜?,那可就錯了

    南瓜一直是人們餐桌上的寵兒,顏色橙紅喜慶,口感軟糯甘甜。甚至民間還有南瓜具有降糖的功效,因爲很受糖尿病患者青睞,成爲一些糖尿病患者必備的食物。其實,經過現代研究發現,南瓜並沒有降低血糖的功效,也沒有能從南瓜中分離出...

  • 軟化南瓜外表,3妙招搞定超硬南瓜皮

    軟化南瓜外表,3妙招搞定超硬南瓜皮

    說到媽媽們都會遇到的副食品,怎麼可以沒有南瓜?寶寶們幾乎都吃過南瓜泥,大多數孩子也對甜甜的南瓜愛不釋手,所以南瓜可說是幼兒媽媽們不可或缺的法寶。煮熟或蒸熟的南瓜肉質鬆軟,容易壓成泥,因此在口感及口味上都是副食品...

  • 南瓜子的六個功效和作用,女生每天吃南瓜有減肥效果

    南瓜子的六個功效和作用,女生每天吃南瓜有減肥效果

    南瓜身上都是寶,它的果肉綿軟甜蜜,南瓜皮有着排毒功能,南瓜子也有着獨特的養生功效。南瓜子具有十足的好出,是很多人會選擇的小零食,它的好處多到你想不到,女孩每天吃還會有減肥功效。你知道南瓜子有哪一些作用嗎?南瓜子的...

  • 除了南瓜餅的做法,這道南瓜的家常做法孩子更喜歡營養又美味

    除了南瓜餅的做法,這道南瓜的家常做法孩子更喜歡營養又美味

    提到南瓜的做法,大家都會想到南瓜餅,其實除了南瓜餅還有一種做法更是孩子們的最愛,你知道嗎?今天推薦給大家的這道蛋黃焗南瓜是非常的適合小孩子,也是讓小孩子心心念唸的一道菜。做法非常的簡單,而南瓜被鹹蛋黃包裹起來,更...

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