肝炎吃什麼好,肝炎患者夏季如何調理飲食
夏季氣溫高是多種傳染性病的流行高發季節,喜歡喝啤酒的朋友,消暑的同時不能忽略了夏季肝炎的預防。特別是肝炎患者,如果飲食沒有調理好,就會直接影響身體健康和病情的嚴重性。那麼,夏季肝炎患者應該如何調理自己的飲食呢?
小編推薦您服用“冬瓜薏米煲”,它的配料有冬瓜、薏米、乾貝(瑤柱)、鮮菇、蝦仁等,既有清熱去溼的冬瓜、薏米,又有補益健脾的乾貝、鮮菇、蝦仁,營養素搭配比較合理,且易消化。如果患者有上火的情況,可酌加少量竹笙(剪去頭尾,先浸洗,再放入鍋中),可以加強清熱功效,且能增強人體免疫功能,對肝炎患者尤爲有利。鑑於患者可能都會有不同程度的消化道症狀,湯中加入2~3片陳皮,驅風醒胃,更爲適合。
這款湯水如採用整瓜蒸燉方式,家庭製作會有相當難度,可以用其配料,冬瓜切塊,以通常方式煲制,且煲湯時間不宜太長,一個小時左右便可。其他諸如“蒲公英瘦肉湯”、“野葛菜生魚湯”、“冬菇瘦肉湯”、“西洋菜鯽魚湯”等也是不錯的選擇。
除了飲湯之外,平時飲食一定要注意不要喝酒。糖精對肝有害,所以含糖精的飲料亦不宜飲用。建議平時多飲開水,或淡清茶、鮮果汁、鮮奶、豆漿等。菜色選用原則是營養豐富又容易消化,忌食動物內臟,用油宜用植物油,忌用動物油。
-
爲了你的身體健康你應該瞭解喉嚨痛不能吃什麼
喉嚨痛不能吃什麼咽喉腫痛是口咽和喉咽部病變的主要症狀,以咽喉部紅腫疼痛、吞嚥不適爲特徵,又稱“喉痹”。咽喉腫痛見於西醫學的急性扁桃體炎、急性咽炎和單純性喉炎、扁桃體周圍膿腫等。喉嚨痛不能吃什麼爆米花即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾...
-
女人腎虛吃什麼食物能夠補腎,腎虛症狀有哪些
女人腎虛吃什麼腎虛的症狀1、月經後推月經總是向後推,量少質薄,氣滯血瘀導致衝任不通,月經失調或行而不暢經常小腹脹痛,經血塊多色暗。面色蒼白或黧黑,腰膝酸冷,四肢發涼,精神疲倦,渾身乏力。2、出現眼瞼浮腫如果你發現自己的眼睛在早晨起牀之後就非常的乾澀,這就需要引...
-
夏天喝什麼茶比較好對身體,這五款清涼解渴不傷身
一年四季,春夏交替,又一個夏天來了。夏天氣溫升高,人容易出汗,往往會感到無聊和不耐煩,他們會變得又困又累。這個時候喝茶無疑是個不錯的選擇,茶是我國的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睞。俗話說夏季常喝茶,郎中不找茬,這也是老一輩經過長期實踐總結出來的經驗...
-
吃什麼水果補腎,這五個食物補肝益腎黑髮明目
想必大部分男性朋友都希望有一對健康的腎臟,因爲腎臟功能正常,既能加速體內有害物質,又能代謝排出體外。同時可以凸顯男性的外在魅力,讓夫妻之間的感情更加融洽。然而近年來,隨着生活節奏和生活方式的改變,一些男性朋友可能會在不知不覺中形成不良的行爲習慣,容易消化...