抑鬱症,職業女性更易感染微笑抑鬱症
近些年抑鬱症的發病率越來越高,這與我們的職業也有一定的聯繫。下面看看哪些人更容易患有微笑抑鬱症。你是其中一員嗎?
職業女性
女性特殊的生理,比如月經、懷孕、更年期,讓她們有時候備感壓力。此外,“笑臉迎人”是其職業素質,無論遇到什麼情況,她們都要保持微笑,但她們的微笑往往並非發自內心,而是爲了工作、禮節等需要強裝出來的。久而久之就會出現沮喪和抑鬱等症狀,甚至會出現心理的扭曲或變態,引起內分泌紊亂,進而導致各種生理疾病。
服務行業人員
特別是從事視窗服務行業的人,如酒店服務員、樓盤推銷員、車站詢問處的接待員、空姐等,他們往往覺得微笑也是一件讓人勞累的事。因爲他們每天都要面對各種各樣的人,不管他們是有教養的、文雅的,還是粗魯的、蠻橫無理的,都要把最燦爛的笑容送給他們。有時,雖然心情很沮喪、很悲傷、很憤怒,可還是要控制着自己,壓抑自己。回到家中,只想輕鬆一下,不想再對誰微笑。
業務經理
搞業務是個考驗人的工作,每天陪客戶、籤合同。而且不管自己心情怎樣,只要一踏進公司的大門,臉上就要浮現出公式化的微笑。但回到家後,已經累得不想說話,只想一個人待在房間裏上網、看書、聽音樂。這種單一的放鬆方式,不足以排遣一天的壓力,時間久了,就可能出現心理問題。
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