桂花泡水喝的五大禁忌,桂花泡水的作用
桂花泡水是一種最近新流行起來的一種飲品,不僅不失茶的真味,又帶有濃郁的花香,受到很多人的喜愛,它具有的一些作用讓人如獲至寶,但是它也有不少的禁忌,接下來我們就瞭解一下它有些什麼禁忌,而它的作用又是什麼呢?讓我們一起看看吧!
桂花泡水的禁忌一,水溫禁忌,沖泡桂花茶不能用沸水沖泡,水溫過高會影響口感,也會造成桂花大部分的營養流失,降低它原本的功效。桂花茶的沖泡水溫要控制在85度左右,沖泡時可以先少倒一點水,等待水和桂花充分融合之後,再將水倒滿,兩道三分鐘後就可以飲用。第二,用量禁忌,由於桂花的香氣會很濃郁,大量飲用會造成噁心,頭暈的症狀,產生副作用,所以需要適當的飲用。禁忌三,桂花性溫,適合體虛體寒的人食用,上火的人最好不要喝,免得加大火氣,生病發燒的人也不適合喝,像糖尿病,孕婦這類的患者,就更喝不得了。禁忌四,我們在沖泡桂花茶時,不要自己隨意的搭配其他的茶亂喝,應保持謹慎,像薄荷,菊花,玫瑰花,等會與桂花發生衝突,一起搭配的話會產生一些副作用,所以不要隨意搭配。禁忌五,不要直接食用。新鮮的桂花含有大量的單寧,直接食用口感略澀,而且還含有大量的細菌,蟲卵,如果沒有清洗乾淨就吃會有腹痛,腹瀉的症狀,同時單寧具有一定的毒性,一起食用的話會產生短氣,乏力的中毒症狀。
而桂花喝對了,有很多神奇的功效哦。第一點,提神醒腦。桂花有很好的提神醒腦的作用,其中的香氣可以舒緩緊張的情緒,平衡神經系統。第二點,清除口臭。桂花有一種特有的香氣,有口臭的人可以多飲。
以上就是桂花泡水的禁忌和作用,大家一定要適量,發揮出它最大的功效來哦。
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