子宮後位影響受孕嗎,改善子宮後位的五大方法
什麼是子宮後位
子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位,並有傾和屈之分。正常情況下,子宮的位置是前傾前屈的,即子宮體向前傾斜,子宮頸側向後向下,使子宮體呈前屈狀,就是我們常說的子宮前位,這是正常的子宮狀態。
精子和卵子結合後形成受精卵着牀才叫懷孕,而子宮位置會影響精子和卵子的相遇。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆,性交射精後精液易積聚在此處,便於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中,使精子易於穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。在正常的子宮狀態下,人體比較容易受孕。而當子宮是後位時,子宮頸呈向前向上狀態,子宮頸開口不易浸泡在精液裏,受孕機會明顯降低。
人體正常狀態下是屬於子宮前位的,子宮後位可能是由於某些後天因素改變了子宮位置。子宮後位與睡眠姿勢有關,流產後及長期仰臥睡眠的婦女,容易造成子宮後位。如果是由於睡姿造成的子宮後位是可以修復的,長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位,可以糾正子宮位置。
子宮後位影響受孕嗎
子宮後位不會影響夫妻性生活,但會影響受孕機率。子宮後位會使性交後精液不易進入宮頸口,導致精子與卵細胞難以結合,對女性受孕有一定的影響。
在備孕前夫妻雙方需要到醫院做孕前檢查,一般透過B超便能發現女性是否子宮後位。若子宮後位的女性打算受孕,需要採取一定措施,配合醫療手段,幫助懷孕。可以嘗試糾正子宮位置,或者採用適當的同方體位來幫助提高懷孕機率。
子宮後位如何受孕
相對於子宮前位和中位,由於不利於精卵結合,子宮後位的受孕機率會低一些。但可以採用以下方法提高子宮後位受孕機率。
1、積極糾正子宮後位
許多子宮後位都是由於長時間仰臥造成的,因此,女性朋友應採取一些糾正措施,例如堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重,應常做跪姿的膝胸臥位,即跪時與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。堅持這些運動,有助於幫助後位子宮恢復中位或前位。
2、同房時採用適當體位
爲了幫助精液更好地浸泡宮頸口,便於精卵結合,夫妻雙方可在同房時改變體位,最好採取背後跪式,以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近,儘量爲精子能夠進入子宮內創造條件。也可以在性交時採用正常體位,待性交後女方即刻變爲俯臥位,腹部墊上枕頭,靜臥30分鐘,以便能使精子順利地進入子宮頸口,這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。
也可以採取正常體位性交,在性交後女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道後穹隆處集中,並繼續擡高臀部臥牀20-30分鐘,方便精液進入。
在同房射精後女方在半小時內不要解小便,以免精液外流;也不要過快清洗下身,爲精液停留創造時間,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的機率。
3、在排卵期同房
可以在排卵期同房,最好是在來月經後的第十天上醫院監測卵泡發育情況,若是卵泡發育很好則可以乘機同房。
4、進行手術糾正子宮後位
可先採取子宮託糾正法,先嚐試用手法把子宮復位成前位,然後短期內放置一個子宮託,可起到暫時的糾正作用。若不行,可以採取子宮後位糾正手術,例如子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術。不過這些手術效果不肯定,數年後又可復發,目前多不主張使用此方法。
5、平時要注意鍛鍊
備孕女性平時應注意體育鍛煉,特別是透過鍛鍊增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力,儘量不使它鬆弛。同時,還應養成良好的排大小便的習慣,儘量多吃纖維含量高且水分足的飲食,避免便祕,不使膀胱過度充盈,不因習慣性便祕而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時,導致咳嗽時向下用力,睡眠時最好採取側臥位,避免子宮因重力原因倒向後方。
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