懷孕寶媽必看,這些事情孕前你是想不到的
懷孕之後,女人的身體和精神狀態會發生很多變化,比如開始長斑、長胖,鼻子變大,情緒變得很不穩定,睡眠質量也變差了。女人尤其是有準備生寶寶或剛剛懷孕的女同胞們,這些變化我們要提前瞭解下,有了心理準備到時候就不會那麼手忙腳亂了。
1、情緒變得敏感脆弱,淚點很低
有的寶媽在懷孕前是個鋼鐵直女,看苦情戲眉毛都不動一下;懷孕之後淚腺就像突然變發達,在自己想不到的時候就突然哭出來,説不定半夜吃不到想吃的零嘴會淚崩呢~哈哈,懷孕之後的確會變“矯情”、“玻璃心”,這是身體激素的變化帶來的正常反應,不必太過憂心哈哈。
2、身體變得嬌貴,一點咖啡因都能讓你飛
女孩子們都喜歡喝咖啡飲料,再不濟一杯奶茶總是時不時喝的;但懷孕之後,喝一杯咖啡你能睜眼到天亮,簡直尿頻到快崩潰。孕婦的身體和一般女性的身體有一些不同,稍微一點外界的刺激,比如咖啡因,反應就會非常大。
3、體温上升,比周圍環境高几度
懷孕之後,身體了多了個小傢伙,或許他也要發光發熱,讓準媽媽們的體温變高,周圍的環境是30度,孕婦的肌膚温感可能就到了35度,開空調也熱的那種。這時孕媽們千萬別隻在意一時的涼爽,還是得注意保暖避免感冒哦。
4、胎動讓你感受到前所未有的體驗
相信寶寶的第一次胎動能讓女同胞們感受到前所未有的新奇體驗,那是第一次你真真切切感受到寶寶的存在。隔着這層薄薄的肚皮,有個小傢伙和你血脈相連,這種感覺很奇妙。胎動簡直會調動起你全身的感官,彷彿一切都被放大了。
-
產後一個月營養食譜大全,產後飲食
新媽媽身體變化惡露已經消失,白帶開始正常分泌,子宮完全恢復到產前大小,腹部下垂不明顯,身材恢復原狀。分娩四周後,陰道內再次形成褶皺,外陰部會恢復到原來的鬆緊度,骨盆底的肌肉接近於孕前的狀態,6周後可以恢復性生活了。不進行母乳餵養的新媽媽第6周可能恢復排卵,母乳...
-
尿液特別黃是怎麼回事,(尿液偏黃的5個原因值得關注)
當上廁所時需要更加註意你尿液顏色的變化,因為尿液顏色的變化可以反映你的健康狀況。一般在飲食調節得當,水分充足的情況下,腎功能維持良好,排泄毒素的能力提高。此時,尿液排泄也會保持正常。如果腎臟健康,尿液應清澈透明,無變色,無泡沫。有些人上廁所的時候發現自己的...
-
女性下體愛長痘,原來是它出問題了
女性下體被肛門欺侮的大小案例實在太多了,多到連清單都無法一一列舉。不過外陰毛囊炎就是其中最常見的一個例子。人類是動物的一種,所以全身上下都有皮毛,除了胸毛是男性的專利外(這也只限於某些族羣的男士而已)男女都擁有頭髮及下體體毛兩處最濃密,毛根最粗,之所以...
-
盲目追求豐滿,會導致了乳房誤傷
擁有一對健康的乳房,不僅是美麗的必要基礎,也常常是女性生活幸福的必要條件之一。但是,在日常生活中,由於有些女性不在意的保健,還有一些盲目追求豐滿的行為,卻導致了乳房陷入深淵,常常徘徊在疾病的邊緣。一、過失“誤傷”犯錯點:節食、運動、按摩有些人會比較奇怪,為什...