韓國辣椒醬的做法,用途和好處有哪些?
韓國辣醬的做法
韓國辣椒醬的做法
1,準備好乾紅椒碎和乾紅椒粉(3:1),提前熬煮好糯米粥。慢慢攪拌。用糯米粥將乾紅椒拌勻成濃稠、均勻的糊狀物。準備好生薑、蒜瓣、洋葱、蘋果。蘋果洗淨切片;洋葱、生薑、蒜瓣切細絲備用。將蘋果、葱薑蒜絲一起倒入攪拌機。攪拌好的果泥倒入辣椒糊中。加入鹽,拌勻。加入鹽,拌勻。加入熟白芝麻,拌勻。拌好的辣椒醬可以用來做調味品,拌麪或者做韓式辣白菜,味道很好哦。
韓國辣醬的做法
2,鮮的紅辣椒洗淨晾乾表面水分。怕太辣,選辣度較小的辣椒。這種辣椒肉厚味香辣度低,蒜去皮,薑切片放入料理機中加一點白醋,用攪拌檔攪拌一下,辣椒切丁倒入辣椒攪拌成糊,蘋果去切皮塊放入加糖和鹽攪拌成糊,最後加入熟的糯米粉攪拌10秒鐘,拌均勻即成辣醬糊,密封盒開水消毒,保證無油無水,盛入攪拌好的辣醬糊,密封1周左右,讓其發酵。密封了兩週之後的,隨時可以吃啦!
韓國辣醬的用途
炒辣年糕條、石鍋拌飯、魷魚拌飯、蓋飯、吃烤肉時抹上點。其實就用白米飯,放上一勺甜辣醬攪拌攪拌都挺好吃的。燒湯的時候可以放一點、可以做拌飯 蔬菜+米飯+麻油+辣椒醬+芝麻等等材料看個人口味 非常好吃。還可以做海鮮餅,把海鮮餅和胡蘿和青椒放鍋裏炒,然後放韓國辣椒粉然後放一點水再放辣椒醬,如果淡的話放點鹽,再放點糖,收汁的時候 撒芝麻,還有吃五花肉的時候也把辣椒醬包在生菜裏面吃的,還可以做拌麪總之韓餐裏面用辣椒醬用的還是比較多的。
韓國辣椒醬的做法
韓國辣醬的好處
1、辣椒辛温,能夠通過發汗而降低體温,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
2、辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
3、增加食慾、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。
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