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  • 讓女人乳房美麗一生的妙招

    讓女人乳房美麗一生的妙招

    如果你30歲多數30歲女性的乳房外形仍然較好,且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子,那就要注意產後的胸部變化。懷孕時,乳房會逐漸變大,產後或哺乳後,乳房可能會下垂,罩杯也會減小。這被稱為“乳房衰老”,主要是因為乳房...

  • 支招,產後豐胸效果最佳

    支招,產後豐胸效果最佳

    祕訣一:餵奶使乳房“再發育”不少媽媽都認為,哺乳是導致乳房下垂、鬆弛的主要原因。但專家指出,母乳餵養不會影響乳房原貌,而且如果按照醫生指導哺乳,母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中,嬰兒吸吮乳頭...

  • 受網友熱捧的6大豐胸高招

    受網友熱捧的6大豐胸高招

    海藻豐胸法方法:將海藻洗淨、切碎,放入紗布袋中預熱,用來揩擦乳房。功效:每天早晚一次,可以刺激乳房發育。緊實胸膜+彈性按摩鬆弛下垂不再煩惱材料:雞蛋1個、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒做法:將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中,用...

  • 7個超級簡單的豐胸小動作

    7個超級簡單的豐胸小動作

    動作一:給自己準備一桌美味方法:豐胸不僅僅是靠外力,也可以通過飲食從內而外的調理。想要豐胸的人可以在飲食上多食一些富含維生素E和維生素B的食物,因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大...

  • 食物+按摩雙管齊下達到豐胸目的

    食物+按摩雙管齊下達到豐胸目的

    一、豐胸食物不管什麼體質,都可以多吃豐胸食物,且一定要把握月經第11天起的豐胸好時機,可在這段時間多吃含有多量鋅成分的海鮮類食物、黃豆類製品、以及富膠質的食物如牛筋、豬蹄、雞腳。1山藥排骨湯材料:新鮮山藥、排骨...

  • 男人的愛撫讓咪咪 挺 起來

    男人的愛撫讓咪咪 挺 起來

    醫學根據按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤,還能防止乳腺管堵塞,並且對發育也有很好的幫助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因為戀愛中的女人激素會升高,之後加...

  • 把握好這幾天,咪咪想大就大

    把握好這幾天,咪咪想大就大

    1.選對食物很多mm覺得要保cup肯定會增大size——未必。胸部除了需要脂肪更多的需要營養和激素,這樣才能保證那些細胞們積極的抓取脂肪。我們長胖往往是吃太多了而不是吃太好了。必選食物:木瓜、豆漿、大豆、...

  • 新發現,催眠自己胸部就變大

    新發現,催眠自己胸部就變大

    第1招--催眠豐胸招數詳解:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。心理學家強調,乳房直接保留着女人心理成長的痕跡。在很多情況下,乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想象的...

  • 按摩8大穴位 讓,咪咪 挺起來

    按摩8大穴位 讓,咪咪 挺起來

    1、乳中空位:身體平躺,位於乳頭的中央。按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。其它功效:改善性冷感,月經調理。豐胸原理:豐胸、使堅挺。2、中府穴、中脘穴、靈台穴想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈台穴。每次按...

  • 小女生牀上豐胸小祕訣

    小女生牀上豐胸小祕訣

    睡覺之前,先俯卧在牀,胸部以上部位探出牀外,然後挺起上半身,雙手做如蛙泳般的划水動作,也可強健胸部的肌肉彈性。如果正在實施keepfit計劃,必須注意要循序漸進,不可以操之過急,急劇消瘦的後果之一便是使胸部過早鬆垂。女人都...

  • 通過瑜伽按摩豐胸的7種方法

    通過瑜伽按摩豐胸的7種方法

    瑜伽按摩豐胸的7種方法瑜伽豐胸第1式:外側畫圈SmartTips:做這動作時,畫圓圈的動作幅度宜較大,動作愈大,運動的範圍就愈多,可幫助健胸,還可助瘦手臂。Step1:把手屈曲成90度張開,手肘舉至與胸部平衡,手掌心向外。Step2:以手肘向後...

  • 4大技巧做的好A杯速變C杯

    4大技巧做的好A杯速變C杯

    1、用37°C水擦洗乳房世界衞生組織的健康研究報告指出,乳腺對37°C水的吸收效果最好!建議你每天用毛巾濕敷乳房10-15分鐘,毛巾温度與體温相當即可。另外,濕敷完胸部後,你還可以用具有顯著豐胸效果的玫瑰精油和天竺...

  • 令你咪咪堅挺的四大祕訣

    令你咪咪堅挺的四大祕訣

    ●運動:所有的擴胸運動,或是運用到胸肌的運動都有助於乳房的發育與增加彈性,使它呈現自然地堅挺。如:1、平日多做擴胸運動或是利用舉啞鈴來訓練胸肌:直接將兩手向外廓或是向上高舉,都有助於胸肌的伸展與強化,平日可多做雙手...

  • 堅持按摩胸部,咪咪堅挺不下垂

    堅持按摩胸部,咪咪堅挺不下垂

    按摩,讓美胸不輸給重力用手按摩,時下最簡單有效的美胸方式,藉由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。STEP1:雙手同時從胸部的中間向外拉圈,緩慢地推至腋下,再繼續向肩頸部推。這樣...

  • 過了25歲該如何豐胸

    過了25歲該如何豐胸

    牢記生活中5大禁忌:1、彎腰:由於工作節奏緊張,往往不由自主地塌腰,從而增加腰椎的負擔,阻礙血液循環,進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰,累了時靠牆站立幾分鐘,會讓你胸部舒暢。2、駝背:經常駝背,時間長了,壓迫胸部組織,就會...

  • 按摩最簡單的豐胸方法

    按摩最簡單的豐胸方法

    按摩最簡單的豐胸方法——胸部豐滿一直是女性追求的目標那麼完美胸部怎樣才能得到?這是女人心中永遠的期待!運動方法雖多,但是很耗時間也很累,效果也不直接,按摩就不同了,簡單5步,就可以感覺到乳房的反應,好像正...

  • 豐胸按摩大法,拯救你的胸部

    豐胸按摩大法,拯救你的胸部

    豐胸按摩之強化天然Bra舒服的泡澡後,輕柔的給身體塗抹上精油或者乳液。像微笑樣張大嘴巴,重複數次,可以強化頸部肌肉。用雙手按摩乳房,具體是由下往上,由外往內推動乳房,一直延伸到胸部上方到頸脖的位置,一直按摩到皮膚微微...

  • 快速有效的按摩豐胸方法

    快速有效的按摩豐胸方法

    1、直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。2、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回...

  • 解密,6分鐘塑造完美胸部

    解密,6分鐘塑造完美胸部

    ●按摩胸頸部強化“天然胸罩”部份,將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,按摩手法仍以向上提升為主,搭配按摩油或美胸產品,上下按摩約2分鐘,讓產品完全被肌膚吸收。●按摩胸部由下往上,由內往外將乳房往上提升,以雙手的手温及適...

  • 按摩豐胸的小妙招

    按摩豐胸的小妙招

    豐胸按摩法具體操作:少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。豐胸按摩法可以分四步來進行:1、以大拇指一邊,另外...

  • 四大健康有效有豐胸大法

    四大健康有效有豐胸大法

    1、按摩豐胸效果有多少?答:配合體內調理,錦上添花!這裏給大家推薦一套給胸部做淋巴排毒的按摩手法,配合有效的豐胸產品峯高婷使用,更能事半功倍。Step1雙手用力按壓下頜骨根部與耳根交界內凹處的頸側淋巴腺5次Step2雙手按...

  • 豐胸按摩小方法凸現傲人酥胸

    豐胸按摩小方法凸現傲人酥胸

    胸部按摩九步走1.雙手手掌放在左耳下方,順着頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重複同樣的按摩手法。2.雙手分別放在左右肩膀上,然後交差向腋下按摩。3.右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側,再用左手從手腕...

  • 如何按摩乳房能夠豐胸

    如何按摩乳房能夠豐胸

    睡前幾分鐘的乳房按摩,對於增大雙乳有很好地幫助。只你掌握下面幾點動作要領,堅持鍛鍊,完美胸型就會離你越來越近。第1節:上託運動動作要領:張開右手虎口,將虎口插在左邊胸部的下凹槽處。隨後,一邊往上做托起的動作,一邊輕輕...

  • 想擁有性感乳溝試試些方法

    想擁有性感乳溝試試些方法

    仰卧飛鳥1.平躺在長凳上、小腿自然下垂使腳觸地;兩手各拿一個5-8磅重的啞鈴.向身體兩側伸展手臂。在運動過程中肘關節保持一定的彎曲。在開始時抓緊啞鈴。同時你的上臂與凳面平行。2.慢慢向上舉起啞鈴。運動路線呈弧...

  • 3個豐胸祕笈,讓小胸變波霸

    3個豐胸祕笈,讓小胸變波霸

    豐胸祕訣:1、左臂抬平手心向外,大拇指向下。2、右手臂抬平,兩小臂貼緊,右手大拇指朝上3、雙手同時抓緊兩小臂。4、把3的動作延續,把小臂舉高,高度正好是不會當住你前方視線既可貓貓經常是一邊做這個動作一邊看韓劇,就是兩手...

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