初學者騎馬須知,教你如何上下馬
學會騎馬是一件很不錯的感覺,初學者學騎馬是有哪些注意事項?初學者如何快速學會上下馬?下面就為大家講講初學者騎馬須知以及教你快速學會上下馬。
一、初學者騎馬須知
1、正確的騎馬姿勢是:腳前半部踩蹬,上身直立坐穩馬鞍,這是小走的姿勢。快走和快跑時,小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬,身體前傾,臀部和馬鞍似觸非觸,跟隨馬的跑動節奏起伏。
2、上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊,繫緊後才能上馬,肚帶不繫緊容易轉鞍,這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。
3、生手騎馬容易磨傷小腿肚,大腿內側和臀部,可以穿馬靴和馬褲,沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。選擇鞍上帶鐵環的馬,鐵環幫助你保持平衡。
4、永遠不要站在馬的後方和側後方,防止被踢。正確的騎馬姿勢是:腳前半部踩蹬,上身直立坐穩馬鞍,這是小走的姿勢。快走和快跑時,小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬,身體前傾,臀部和馬鞍似觸非觸,跟隨馬的跑動節奏起伏。
5、不要在林區邊緣賽馬和快跑,一旦馬受驚或駕御失控,就會竄入樹林,情形很危險。
6、不要在馬上脱換衣服,尤其是鮮豔衣服,馬容易眼生,你換衣服時馬受驚跑動,人一下就摔下來了。
7、選擇鞍上帶鐵環的馬,鐵環幫助你保持平衡。
二、上下馬步驟
1、準備上馬前,騎手站在馬左側肩膀前,面向斜後方。
2、左手將韁繩與馬鬃並在一起抓住,在上馬的過程中固定身體。右手抓過馬鐙,同時高抬左腳紉鐙。
3、右腳點地起跳,同時左腿蹬住馬鐙,轉體上馬。如果馬匹比較高,右腳可以多點地幾次,藉着衝擊力悠上馬背。
4、上馬後,輕輕坐下,不要一屁股壓在馬腰上,這樣的話,馬兒會知道你不會騎馬而欺負你。要端坐馬背,挺直腰桿,目視前方。
5、下馬的標準姿勢是右腳脱鐙,平伸右腿從馬臀部上方邁過,千萬不要把腳碰到馬PP上,會容易造成馬匹的受驚,引發馬匹突然性的奔跑或跳躍,從而造成危險。與上馬姿勢相反。
注意:整個腳伸進馬鐙,這樣一旦發生落馬拖鐙,會非常危險下馬的標準姿勢是右腳脱鐙,平伸右腿從馬臀部上方邁過,千萬不要把腳碰到馬PP上,會容易造成馬匹的受驚,引發馬匹突然性的奔跑或跳躍,從而造成危險。與上馬姿勢相反。
看了以上關於初學者騎馬須知以及上下馬的步驟後,希望可以幫到你們。初學者在學騎馬時一定要時刻謹記了,在騎馬時一定要多注意安全,保護好自己。
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