足療的好處,中醫足療讓你不生病的保健方法
中醫腳底養生,可以達到治病強身的目的。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有着直接的聯繫。腳底部存在着各臟器的反射區,某些臟器發生病變後,可以在其反射區上反映出來。按摩和刺激相應的反射區,可以促進局部血液循環。
足底有眾多與人體身體健康相關的穴位。身體的整個部分在腳上均有反射區在此所説的足底反射區,即為身體整個的構造被反射投影,縮小至某一部分。也就是説頭、內臟、肌肉等,身體的全部器官均和腳有密切的關係,而在左右腳的某部位均有反射(對應)的部分。
身體某些部位發生病變時,其腳的對應部分也呈現症狀。所以,一般皆認為經由刺激腳的某些部分,即能治療身體的一些疾病。按壓腳底痛的地方其功能應較差若身體的某部位功能差時,則必定影響至足底反射區。換句話説,你若試着按壓腳底,應該可以知道身體不適之處。此足部反射區並非僅能探知穴道似的狹小一點,即連達到某種程度的某些範圍亦為其對象,故外行人也能輕易的判斷。首先,你可以先從腳底的膀胱、輸尿管、腎臟、腎上腺的四個反射區順序按壓檢查,其次再依足底穴位圖按壓自己懸念之處。足部是健康的晴雨表我們的雙足,和內臟及其它器官有着極為密切的關連。
而將它們的功能相連接,成為“人”這個有機體的管道,便是“經絡”。穴道療法源自於中國古代的醫術,距今已有數千年的歷史。由於治療方便,療效顯著,目前已經引起世界性的注目。傳統的中醫理論中,人體有十四條經絡(俗稱正經),共365個穴位,和每年的天數相同,以象徵“天人合一”的中國文化基本理論。至於後世由實驗、證明所陸續發現的新穴,至今已達4000多個,可説是一套極為完備的實用醫學。將人體肝、心、脾、肺、腎等五臟,及膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦等六腑的活動功能,及相互關係分析歸納成臟腑學説,而五臟六腑各有經絡連繫通過。加上手厥陰心包經及任、督二脈,便成為十四條經絡。經絡是“功能”的傳導通路,因此,佈滿全身,也影響到整個人體,由內而外,從頭至腳均在其範圍。
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