什麼是男士spa,放鬆而不放縱的享受
【導讀】什麼是男士spa?spa是現在越來越火熱的一種養生保健的方法,不過可能大家對女性spa更瞭解吧,對於男士spa則知之甚少。那麼什麼是男士spa呢?下面小編就來為大家講講什麼是男士spa,一種放鬆而不放縱的享受!
男士做SPA放鬆不放縱
泡浴和按摩是SPA的靈魂所在,男士SPA自然也不例外,儘管他們選擇的泡浴類型可能與女士略有不同,其中昆布藻泡浴最被男士青睞,它可以調節身體的酸鹼度,減少體內過多酸性物質的堆積,尤其是喝過酒的男士最適合泡昆布藻浴;而排毒浴也很適合男性,可以促進新陳代謝和血液循環。
泡浴+按摩
酒後適用昆布藻
關鍵詞:昆布藻泡浴、排毒浴
針對問題:疲勞、失眠、煙酒過度、壓力大
什麼是男士spa
泡浴和按摩是SPA的靈魂所在,男士SPA自然也不例外,儘管他們選擇的泡浴類型可能與女士略有不同,其中昆布藻泡浴最被男士青睞,它可以調節身體的酸鹼度,減少體內過多酸性物質的堆積,尤其是喝過酒的男士最適合泡昆布藻浴;而排毒浴也很適合男性,可以促進新陳代謝和血液循環。
精油:男性按摩使用的精油多為熏衣草、杜鬆、依蘭、天竺葵以及橙等精油的調和油,功效以鎮靜、舒緩、解壓等為主。
感受:SPA泡浴與普通澡堂子泡浴不同,按摩師的手法更舒緩,在音樂中很快就進入夢鄉,舒舒服服睡半個多小時,醒來後精神煥發。
TIPS:泡浴水温在38-42度之間,時間不超過15分鐘,空腹或過飽、高血壓、心血管疾病患者及深度醉酒者不宜泡浴,或應在專業人士指導下進行。
泡浴+按摩+體膜
應酬男可多做體膜
關鍵詞:中性體膜、收斂皮膚
針對問題:醉酒
體膜不單單只是為了讓皮膚更加的細膩光滑,更加不要恨草率的下結論,認為敷體膜的男人都是娘娘腔。其實很多體膜都是屬於“中性”的,除了玫瑰體膜可以為女性滋養美白肌膚外。它們的功能更加的多元化。部分體膜對於長期飲酒的男性更加有增強血液循環等功效。
感受:剛從飯局出來,在煙酒薰陶下男士們會覺得全身不爽,但在男士SPA館,美容師會針對不同“醉酒”程度,先奉上一杯解酒茶,再讓男士們享受泡浴和敷體膜,最後按摩,一段時間過後,會感覺酒精和尼古丁距離自己很遠了。
什麼是男士spa
TIPS:醉得不省人事者不建議進行SPA和體膜。最適合剛剛應酬完,喝了一點酒的狀況,注意保暖,做完體膜後要多喝水。
泡浴+按摩+儀器
直截了當解決問題
幾種SPA按摩療法
1太空艙療法
針對問題:靜脈曲張、下肢浮腫、肌肉勞損等
現代的廣大男性朋友,肩膀上一直扛着很重的負擔,長期的缺乏鍛鍊,靜坐很久。導致下肢浮腫等問題逐步而來。太空艙療法就特別適合此類型的人羣選擇。可以達到修復肌肉勞損等功效。
感受:躺在太空艙裏,覺得平時“黏稠”的血液會“嗖”的流動起來,結束後站起來,略有點失重感覺,但很快人就感覺輕鬆起來。
TIPS:30分鐘,結合泡浴和按摩。
2 SPM療法
針對問題:長期開車伏案造成的 脂肪堆積,肌肉痠痛以及循環不良等問題。
SPM對男士同樣很適用,是通過負壓手法,利用中醫針刺療法原理,作用於身體的淋巴組織,解決肩膀痠痛,循環不暢等問題;而作用於背部時,又起到拔火罐的效果。
感受:其實就是兩個小玻璃杯似的玩意兒放在身體上,吸住皮膚,然後再換一個部位,沒有不適感。
什麼是男士spa
TIPS:45分鐘一次,如與泡浴、按摩配合,效果更好,但對非常疲憊的人,暫時不建議進行SPM.
身體和精神雙重排毒
男人比女人更需要解壓和舒緩,尤其是30歲以後的男人,隨着工作和生活壓力的加重,經常會出現失眠、循環不好、情緒緊張、身體僵硬等問題。男性 SPA除針對上述幾點,還可解決運動引起的肌肉勞損,長期開車和伏案工作造成的脂肪堆積、下肢浮腫,幫助解酒等,最關鍵的是讓男人在繁忙的工作和生活中有一個自我調劑的時間。與中醫按摩或足底不同,歐式男士SPA按摩主張舒緩和放鬆,通過推油按摩等,讓人在音樂和花香中進入夢鄉,起到身體和精神雙重排毒作用。
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