女人養生吃豆類,整個立秋不生病
在醫學中,古往今來的人都非常敬佩神醫扁鵲,他生於戰國時期,在醫學界德高望重。有一回魏文王詢問扁鵲説:“愛卿家中有三兄弟,不知誰的醫術更為高超?”,扁鵲不緩不慢地回答:“自然大哥最棒,二哥為第二,而我是老末。”魏文王聽完此話後很是驚訝,覺得非常不應該,於是很疑惑。
扁鵲這時候説“我的大哥,在別人還沒有生病的時候,就把要人家的病症給除掉了,所以説才會沒有什麼名氣;而我二哥的話,在人家剛剛生病的時候,就幫讓人家把疾病清除掉了,因此才導致他小有名氣;至於我的話,只在別人病入膏肓的時候,才出手相救,因此説雖然沒有兩位哥哥的醫術高超,但是卻聞名天下。
女人你要知道,扁鵲所説的這一個觀點,跟《黃帝內經》裏治未病的觀點是一樣的,女人你們要明白,在中醫養生之中,其實就是一個治未病的過程,這是人的一種健康的生活狀態,同樣也是預防疾病的一種方式。
現在已經是秋天了,但是雖是立秋可到處還是暑氣橫行,因此人在這三伏天的過渡期中,立秋便是非常重要的黃金時期,那麼這時候人該怎麼做才好呢?
001、立秋後十人之內不宜吃西瓜
由於一年四季的時節都在不停地變化,因此説人類的起居同樣也會跟着變化,而這一種行為便叫做順應天時,女人你們要知道,立秋過後四季中便會由夏開始入秋,因此外界的陰涼便會生長,所以立秋過後,人不宜吃寒涼的瓜果,比如西瓜,因為這對於人的脾胃傷害是極大的。
001、立秋之後可無肉但不可無豆
女人你要知道若每天能吃上三錢豆的話,就不需要連年服藥了,所以才會有古話“女人不可一日無豆”一説。
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