雞蛋三明治怎麼做,早餐必備的營養美食
【導讀】雞蛋三明治怎麼做?三明治是一種常見的營養早餐類型,那麼,雞蛋三明治怎麼做,三明治怎麼做好吃營養?一起和6681小編來看看雞蛋三明治怎麼做的介紹吧!
雞蛋三明治怎麼做
做法一
材料
全麥吐司,雞蛋
做法
1.平底鍋無需放油,直接把吐司放上面,並在中間切一個方形
2.方形中滴一滴油,打入雞蛋
3.雞蛋快熟的時候,加入你喜歡的任意食物,圖中 我有放小番茄的,還有香腸的,或者牛油果
4.蓋上切出來的小方塊,並翻面
5.兩面都脆了 就可以吃了
雞蛋三明治怎麼做
做法二
材料
雞蛋,火腿,黃瓜,色拉醬,方塊麪包
做法
1、將雞蛋煮熟剝殼切碎、火腿片和黃瓜也切碎。
2、將火腿、黃瓜、雞蛋碎放入碗中,調入色拉醬拌勻。
3、取一片面包片,將調製好的餡均勻的鋪在麪包片上,四周留少許空隙,蓋上面包片。
4、將做好的三明治切去四周的邊即可。
做法三
材料
土司四片,培根3片,千島醬,雞蛋2個
做法
1.土司切掉邊邊備用;
2.雞蛋煎好,培根切成小片略煎一下備用;
3.放一片土司,抹上千島醬,依次鋪上培根片,雞蛋,再蓋上一片塗了千島醬的土司;
4.對切成三角形即可。
做法四
材料
方面包,雞蛋,番茄醬
雞蛋三明治怎麼做
做法
1、方面包去掉邊緣。
2、雞蛋下油鍋煎成荷包蛋。
3、方面包上塗適量番茄醬。
4、放上煎好的雞蛋,再放上一塊麪包即可。
結語:以上就是6681小編給大家介紹的內容,希望對大家有幫助,想知道更多有關養生的常識介紹嗎,請繼續關注6681養生網哦!
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