小孩咳嗽有痰吃這五種東西好的快,止咳偏方一吃見效
小孩子感冒咳嗽是一件很麻煩的事情,咳嗽時間長容易變成頑疾,小孩也不適合一下子用猛藥來治療,食療偏方就成為了很好的辦法。小孩子吃什麼食物咳嗽好的快?清涼調理的飲食瞭解一下。
咳嗽有痰吃什麼好的快
一、雪梨燉冬菇
雪梨具有消炎止咳的作用,清涼潤肺補充體液。冬菇可以抗擊病菌提高免疫力。兩者一起煮對咳嗽不適的效果很好。將雪梨榨汁保留果肉,和清洗泡過的冬菇一起隔水煮,一碗燉盅分兩次喝掉。
二、白蘿蔔煮水
這是很多人都知道的請痰方法,將白蘿蔔切成大塊,放到清水中煮熟。白蘿蔔具有清喉嚨的效果,在晚上吃可以減少夜間咳嗽。
三、南瓜藤榨汁
南瓜藤並不是常見的食材,實際上它具有清涼滋養化痰的作用,對咳嗽有輔助治療的效果。將南瓜藤洗乾淨剪成小段浸泡在水中,汁液溶入水中,加温水飲用即可。
四、杏仁粥
杏仁可以滋養肺部,將甜杏仁剝殼水煮。杏仁搗成碎粒,加入白糖和大米一直煮到濃稠的狀態。每天食用兩次清粥可以清潤去痰。
五、羅漢果泡水
羅漢果有豐富的維生素,它的甜味會舒緩喉嚨。將它敲破外殼直接放入水中飲茶,可以緩解喉嚨幹癢不適。
六、木耳燉鴨蛋
鴨蛋具有清涼的功效,木耳能夠清除體內的廢物。將黑木耳切碎鋪在碗底,打上一個鴨蛋在上面,加熱後撒上香葱食用,適合肺虛的人食用。
小孩子咳嗽時要保持飲食清淡,他們更容易被自己的痰嗆到。吃這六種食物可以化痰止咳,而且飲食對小孩的身體沒有副作用,可以長期食用來增強體質。媽媽們還不趕緊學起來。
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