春困怎麼辦,艾灸關元穴治春困有奇效
中醫養生2.22W
春天陽氣上升,人體潛伏了一個冬天的陽氣也跟着散發開來,以供生長和活動的需要,如冬天潛藏和儲蓄的陽氣不能滿足春天生髮的需要,人體就會出現“春困”的症狀,中醫的解釋就是氣虛,而西醫則認為春困是腦部供氧不足的表現。
春困除了艾灸關元穴外,配合足三裏和太沖等養生穴,療效更加顯著。
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