海蔘的功效是什麼,盤點海蔘的十大治病功效
海蔘擁有突出的藥用價值和眾多的滋補功效,在古代被賦予神奇色彩,當代中醫理論和現代科學理論揭開了海蔘的“祕密”,證實了海蔘對強身鍵體以及對多種疾病的醫療價值時,海刺蔘無疑成為養生保健的佳品了。 專家論證,海蔘具有十大滋補功效。
功效一:補腎益精 滋陰養血 陰陽雙補
海蔘中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分,且具有調節性激素的功能,而海蔘又恰恰是“精氨酸的大富翁”,對治療陽痿、腎虛有特殊功效。另外,海蔘中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動,尤其對生殖功能作用突出,對促進性功能的提高很有幫助。另外,海蔘中的很多元素對改善和調理女性內分泌,促進體內良性循環都有很大的幫助。
功效二:增強體質 調整機體免疫力
常食海蔘的人很少感冒,因海蔘中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質,能預防疾病感染,調整機體的免疫力,對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。
功效三:延緩衰老
海蔘中的膠原蛋白質、精氨酸、硫痠軟骨素、磷、硒、煙酸、硅等具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外,精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。
功效四:改善睡眠 提高記憶力
食用海蔘對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海蔘中含量比其它生物體內高,對神經衰弱有特殊療效,所以食用海蔘對改善睡眠有明顯作用。而海蔘中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞,增強記憶能力也有重要功效。
功效五:抗疲勞
海蔘中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸,有明顯的機體調節功能和抗疲勞作用。另外,海蔘中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞,調節神經系統的功能。
功效六:調節血脂
常常食用海蔘能夠預防心血管病、降血壓、激發造血功能、抑制膽固醇的合成、調節血脂等。海蔘中含有的釩、錳、鉀、銅、尼克酸、牛磺酸等可以影響體內脂肪的代謝過程,具有防止脂肪肝形成的作用。
功效七:調節血糖
糖尿病病人益常食用海蔘。海蔘中的酸性粘多糖具有在機體中降低血糖活性,抑制糖尿病發生的作用。而它所含有的鉀對機體中胰島素的分泌起着重要作用,含有的釩可使糖尿病得到防治。
功效八:抗腫瘤 抗輻射
海蔘中的海蔘毒素對某些癌細胞有一定的抑制作用。鉬元素能防治食道癌,硒化合物對肺癌、乳腺癌及結腸瘤等都有效果,酸性粘多糖有明顯的調節機體生理功能,增加抗癌活性,抑制癌細胞的作用。
功效九:改善骨質疏鬆
經常食用海蔘可以預防兒童的佝僂病、成人的骨質疏鬆症和骨質增生症。海蔘中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰幼兒佝僂病,成人的骨質疏鬆症以及對骨骼異常、畸形,牙質及釉質發育不良都有特殊作用。
功效十:促進生長髮育
食用海蔘有助於促進生長髮育。海蔘中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅,是人體發育成長的重要物質,它們直接參與人體的生長髮育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動,在人體能量儲備和運轉中起着重要作用。 現代醫學研究表明,海蔘體內擁有支持再生的神祕營養物質,這些營養物質能夠使人體傷口修復和再生,在醫藥及藥理方面有重要價值。
另外中醫古籍中也多有對於海蔘的介紹。《五雜俎》:"海蔘,遼東海濱有之。其性温補,足敵人蔘,故曰海蔘。"主要生長在20米至8000米深海底,不受海洋污染的影響。
中醫對人體與藥食的研究注重整體性。人的整體性是以五臟為中心,通過經絡將周身聯為一個整體,藥物食物根據自身的性味歸屬於人體某一經絡,從而起到治療與養生的目的。
研究證實:海蔘富含穀氨酸、甘氨酸、精氨酸等18種氨基酸,其中8種人體自身不能合成;此外還富含刺蔘酸性粘多糖、刺蔘膠原蛋白、刺蔘皂甙等九種高活性物質。刺蔘中含有的牛磺酸、賴氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中幾乎沒有。故此,海蔘享有"營養寶庫"之美譽,現代人把海蔘譽為"八珍之首"。 千年以前,古人並沒有這樣的技術認知海蔘的這些成分,然而他們就已懂得了海蔘的食療價值,並用以滋補養生。
中國醫學書籍有這樣的記載"海蔘,味甘鹹性温,入脾、腎經,補益元氣,健腎生精。"《綱目拾遺》中也對海蔘有"生百脈血、治休息痢"的記載。 補益元氣,中醫理論認為腎為先天之本,脾胃為後天之本,元氣為生命之根本,元氣為人體生命活動的原動力。元氣充,新陳代謝快,生命力自然旺盛。元氣足,五臟六腑經絡得以濡養暢通,免疫力自然提高;健腎生精,海蔘還是陰陽雙補的佳品,尤適於精血虧損、體質虛弱者進補,人體精血為陽,精血枯陽自虛;陰為陽之根,陰虛陽亦衰;腎主骨,精生髓。骨得髓之充養自然健壯。這也即是千年前的古人就用海蔘入藥治療骨關節疾病的道理所在。
海蔘中的多種有益成分能健腎生精,調補陰陽從而骨隨充養健壯!骨髓乃生血造血之源,骨髓充盈造血能力也就旺盛,在臨牀上主要表現為血液中紅細胞和白細胞的含量水平增加,和身體綜合免疫水平的提高。
-
夏天喝什麼茶比較好對身體,這五款清涼解渴不傷身
一年四季,春夏交替,又一個夏天來了。夏天氣温升高,人容易出汗,往往會感到無聊和不耐煩,他們會變得又困又累。這個時候喝茶無疑是個不錯的選擇,茶是我國的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睞。俗話説夏季常喝茶,郎中不找茬,這也是老一輩經過長期實踐總結出來的經驗...
-
怎樣消除老年斑,這五個方法消滅皮膚上的黑點點
在日常生活中很多人一定對老年斑有一定的瞭解,其實老年斑也叫脂溢性角化病。老年斑通常出現在患者的頭面部或手背、手背。很多人其實覺得長斑對自己的外貌不好,不在乎也無所謂。其實並不是這樣的。老年斑如果不及時治療,可能會引發皮膚癌。其實一個普通的老年斑也...
-
女性長期吃鵝蛋的好處,這五個好處滋養細嫩肌膚增強記憶力
在生活中鵝蛋含有多種營養成分,如:蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、卵磷脂、脂肪等。女性經常食用有助於補充蛋白質,幫助修復和構建皮膚細胞,使皮膚柔軟、光滑、富有彈性;其中維生素、氨基酸、礦物質等成分具有一定的抗氧化作用,有助於延緩皮膚衰老,減少皺紋。所以...
-
吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大祕密
吃魚有什麼禁忌?營養學家表示,魚類是不可多得的健康食品,它的味道鮮美、營養豐富,是健康飲食的首選之品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面,介紹6種國人常食用魚...