艾灸穴位圖,艾灸十大補血養生穴
很多人都知道艾灸能強壯身體,治療疾病,但是對於許多上班族而言,每天堅持到醫院進行艾灸談何容易。難道自己就不能在家裏進行艾灸嗎?哪些疾病又是對應哪些穴位的呢?不要急,下面小編為你介紹艾炙的穴位有哪些,艾灸十大補血養生穴是什麼等相關內容。
一、天樞穴
天樞穴屬足陽明胃經之穴;位於中腹部,臍旁開兩寸。此穴位輸出的強盛之氣具有補充強化人體後天之氣的作用。常對天樞穴施灸,可使胃經和大腸經保持活絡,促進胃經內氣血循環,幫助氣血由胃經輸向大腸經。胃經氣血充盈,則消化功能增強,就給生血系統提供足夠的精微物質,為補血提供最基礎的動力;大腸經氣血充盈,則可保證循、環排泄機能正常,即止瀉又通便,保持腸道清潔,使人免受“毒素”的困擾。
二、血海穴
血海穴屬足太陰脾經之穴;屈膝,在大腿內側,髕底內側上兩寸。此穴是人體脾血的歸聚之處,具有祛瘀血和生新血的功能,屬女子生血之海。在血海穴施灸,對婦女痛經和經血過多或過少均有效,配合關元穴、三陰交穴效果更佳。痛經伴有嘔吐,艾灸此穴同時配合足三裏穴可立刻緩解症狀。血海擅調婦科血病,是治療婦科血證及同血分有關的皮膚病的要穴。它能調血、理血、引血。
三、三陰交穴
三陰交屬足太陰脾經之穴;位於小腿內側,內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。三陰交穴是肝、脾、腎三條陰經交匯的穴位,脾統血、肝藏血、腎生血,因此,常對三陰交穴施灸有調和氣血、補腎養肝的功用。同時可起到補血、活血,保持血壓穩定的作用。
-
不宜食粗糧人羣,6類不宜常食粗糧女性羣體
粗糧作為人類主食之一,對身體起到了調理的作用,但是不是所有人都適合吃粗糧的,下面小編為你介紹哪些人羣不能多吃?古人不知道糧食的化學成分,只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是説,古人不懂得大道理,只是知道吃粗糧不愛鬧病。但是現代人不願意吃粗糧,他們認為粗糧...
-
如何治療口腔潰瘍,兒童口腔潰瘍的六大偏方
兒童口腔潰瘍是兒童的常見疾病,季節交換的時候正是口腔潰瘍高發的時候。在1至6歲兒童中,口腔潰瘍的發病率較高,專家提供了一些治療兒童口腔潰瘍的簡單易行的方法:治療兒童口腔潰瘍的六大用藥偏方。1、將維生素C藥片1至2片壓碎,撒於潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。2、選用...
-
養生拔罐的術前準備及注意事項有哪些
拔罐通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附着於皮膚表面,牽拉了肌肉、神經、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環。1、術前準備認真檢查和詢問病人,以確定是否是適應證,有無禁忌證,根據病情擬...
-
艾灸的作用,為什麼艾灸能防病治病
中國醫術讓世界矚目,讓中國人感到自豪,艾灸養生話題也是現在的熱門話題,那麼為什麼艾灸可以防病治病呢?艾灸為什麼能防病治病?艾灸防並治病的作用大多源於艾灸的補益作用。祖國傳統醫學認為,艾灸所以能夠防病治病,是因為艾灸能使人體起到以下一些作用。1、調節陰陽:人...