牛油果营养价值这么高,怎么制作才好吃
近来风靡起来了一股牛油果浪潮,不管是美食、穿搭、家居各个行业都以牛油果作为主题。这种水果一夜之间成为了女性的宠儿。在一家以牛油果为主题的餐厅中,小编见到了很多牛油果做成的美食,营养超高还美味。如果你也不太能接受直接吃牛油果的味道,那么就来尝试做一些的特别的美味牛油果吧!
一、牛油果开放式三明治
牛油果的质地可以直接捣碎,像果酱一样涂抹在面包上,但是开放式三明治绝对没有那么简单。将泥状牛油果和奶油混合,口感顺滑更充满奶香。将涂在烘过的黄油面包上,放上熏制过的辣味三文鱼,最后挤上一点柠檬汁添加清爽口感,作为饭前小食再合适不过。
二、牛油果寿司
牛油果寿司成为创意美式寿司的新宠,中间放上海鲜鱼肉,虾蟹、烤制鳗鱼,细黄瓜不能缺少,清爽口感全靠它。海苔卷成反卷,表面是满满叠加的牛油果片,上面还撒着有咸腥味的鱼子。
一口咬下层次感十足,而且也十分有饱足感。牛油果和寿司米酸酸的味道结合得很好,简餐搭配牛油果是现在很多上班族的选择。
三、牛油果特饮
牛油果特饮青绿的马卡龙颜色就可以轻易地将人捕获。牛油果和牛奶一起打成奶昔,喜欢浓稠口感的就再加上一大勺打发奶油,高颜值的美味原料,有着清甜的味道,不需要再放糖。
牛油果高能低糖的特性让它成为了风靡全世界的健康食物。虽然吃起来油油的,但是并不会长胖,而且还有让皮肤水润有弹性,难怪市面上那么多牛油果护肤品,常吃水果能够直接帮助肌肤抵抗衰老,女生赶紧都吃起来吧!
-
煎饼的做法怎么做,简单步骤教你做煎饼卷肉末豆角
煎饼卷肉末豆角材料饼:面粉120-150g/鸡蛋2-3颗/少许盐/一小杯温水(水与面粉差不多1:1这样)配菜:豆角200g/肉末100g/葱1根/蒜2瓣干辣椒若干/盐/生抽/老抽/花椒粉/孜然粉(以上为一人份的用量)步骤鸡蛋打入面粉中,加少许盐和少量温水,用筷子慢慢搅拌到絮状。继续加少...
-
鱼蛋就是好吃的鱼丸
鱼丸又称鱼蛋,具体来说是用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉,然后加甘薯粉(淀粉)搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物,鱼丸是富有沿海特色风味小吃之一。并且鱼丸是福州、闽南、广州、台湾以及江西抚州一带经常烹制的特色传统名点,鱼丸属于粤菜或闽菜系。因为鱼...
-
小兔肉松面包
小兔肉松面包材料:金像面包粉160克,低筋面粉40克,盐2克,蛋液30克,细砂糖40克,清水95克,干酵母2.5克,黄油20克。内陷;肉松适量。小兔肉松面包的做法1、除黄油外所有材料一起揉成团,表面光滑加入黄油,揉到扩展阶段。2、放温暖处进行最后发酵,2倍大。3、发酵结束分割成6份大面...
-
美容养颜,口味香甜~红豆椰汁糕
【红豆椰汁糕】甜美可口的红豆,搭配椰汁和牛奶,美容养颜,口味香甜~少女心满满!...