邊吃邊變白的六種美容食物
①豬腳,豬腳中含有豐富的膠質,每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚更細膩年輕。
②獼猴桃,獼猴桃中含有豐富的維生素C,可以干擾黑色素生成,有助於消除面板的暗沉,讓肌膚更明亮。
③豆漿,豆漿中含有大量的維生素C和E 每天堅持飲用豆漿能增加肌膚的細滑度,並有改善疤痕的作用。
④紅糖, 紅糖在日本被譽為美膚聖品,因為它富含氨基酸和微量元素,可以幫助肌膚排除毒素,加速痘痘和粉刺的代謝速度,從而達到美白肌膚的作用。
⑤蜂蜜,蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素和糖類,可使面板細嫩有光澤
⑥紅棗,紅棗有活血養顏的作用,堅持吃能減緩面板衰老,改善血液迴圈。
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女人常見的除蟎誤區,不分青紅皁白除蟎
在護膚這一塊,不少姑娘對蟎蟲這個東西耿耿於懷,覺得好像不除蟎蟲自己的臉就不夠乾淨。於是在各種除蟎蟲護膚品的浮誇宣傳之下,買了一份堆護膚品來除蟎,沒想到最後反而長痘痘閉口,瘋狂出油,開始爛臉了!其實呢,每一個健康的成年人的臉上都會有蟎蟲,但,這是一種正常的面板...
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如何正確塗抹面霜,正確塗抹面霜的方法需要知道
在所有護膚步驟中,面霜是比較關鍵的環節之一,一般護膚的最後一步就是塗抹面霜。面霜的效果比較強大,可以起到滋潤面板、延緩衰老的作用。大部分人都瞭解面霜的作用,卻不懂怎麼用。如果你每天都使用面霜,但它沒有達到預期的效果,那麼很可能是你使用不當。很多人不知道...
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護膚品的使用順序,如何臉部護膚?
護膚品的使用順序,臉部化妝的正確步驟,對於女生來說是特別重要的,但是還有更重要的一點就是護膚!無論多忙多懶,都不能忽略護膚的重要性。世界上沒有醜女人,只有懶得護膚的女人。護膚品的使用順序今天我要教給大家的幾個基礎護膚知識。01洗臉前一定要先把手洗乾淨如果...
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怎麼讓睫毛變得更長更濃密
和幾年前相比,你是否感覺到自己的睫毛稀疏了很多呢。那麼,有沒有讓睫毛變得修長濃密的方法呢?每個人的睫毛生長週期是1~3個月,其中會面臨折斷、脫落等很多問題。對於深陷睫毛不夠強壯有彈性之中的MM來說,用睫毛滋養液不得不說是個好方法。它絕對能幫你培養出健康強...