這些粥不僅高顏值,而且女性常吃美容養顏
對於女性來講,她們在飲食方面,不僅注重健康,同時,更關注食物的顏值,美美的自己和高顏值食物來一張自拍,不僅展示自己生活的儀式感,同時,也能讓自己的進食變得更加愉悅。這些高顏值而且美容養顏的粥,你可以試一試。
1.黑白紅三色養顏粥
這款粥其實是在我們常喝的紅棗枸杞粥里加入了木耳,讓黑色的元素加入其中,瞬間這個粥變得大氣雅緻起來,而且,木耳具備脆爽的口感,和粥的軟糯對比鮮明,增加了食用的慾望。當然,木耳排毒,枸杞滋補,紅棗補氣血,三者一起煮燉的粥,更是女性滋補氣血的好選擇,這款粥讓你吃出美麗也能吃出好心情。
2.秋季最佳的茉莉花粥
茉莉花淡淡的清香味,和粥的米香融合,也是不少女性愛的粥品。尤其是在秋季,天氣乾燥,更是適合這一款清新又帶有淡香的粥。這款粥做的時候特別簡單,你只要按照日常把粥煮好,然後,乾的茉莉花洗乾淨,連同冰糖一起放入到粥中,再煮一小會就可以美美的享用啦。
3.紅棗銀耳粗糧粥
一款高顏值的粥,一般少不了紅棗和銀耳,那麼,就將紅棗銀耳和薏米搭配吧,三者煮粥,混合冰糖,微甜中又帶有一點粗糙感,粗糙感之下又有銀耳滑膩脆甜的口感,讓你吃起來整個人都感覺到心情愉悅。在煮這款粥的時候,銀耳可以最後放入,紅棗和薏米可以提前煮。
這三款粥,論顏值絕對值得你一拍發個朋友圈,論營養那更是無比適合女性朋友,抓緊試試吧,健康美麗又高顏值的粥,值得你常吃。
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