四類人群別吃西瓜,西瓜的功效與作用是什麼
四類人群別吃西瓜
一是感冒患者。 無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當於服用清內熱的藥物,這樣會引邪入內,使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症,在正常用藥的同時,適當吃些西瓜則有助痊癒。
二是腎功能不全者。 短時間內大量吃西瓜,會使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
三是口腔潰瘍者。 從中醫的角度看,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。
四是產婦。 產婦的體質比較虛弱,中醫認為,多吃西瓜會過寒而損脾胃。因此,產婦最好不要食用西瓜。
西瓜的功效與作用
1.清熱解暑。西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖,可有效補充人體的水分,防止因水分散失而中暑。同時,西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。
2.補充營養。西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富,其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分,對人體健康極為有利。
3. 美容,抗衰老。西瓜汁猶如人體的清道夫,能排除體內代謝產物,清潔腎臟及輸尿管道,同時還可啟用機體細胞,達到美容及廷緩衰老的功效。
4.幫助蛋白質的吸收。現代研究發現,西瓜汁中含有蛋白酶,可將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質,以幫助人體對蛋白質的吸收。
5.利尿降壓,治療腎炎。西瓜中瓜氛酸和精氨酸能增進大鼠肝中尿素的形成而導致利尿,西瓜的配糖體也具有利尿降壓作用,西瓜含有少量鹽類,對腎炎有特殊的治療效果。
6.預防疾病。西瓜翠衣(西瓜皮)營養十分豐富,含葡萄糖、蘋果酸、枸杞鹼、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生C等,有消炎降壓,促進新陳代謝,減少膽固醇沉積,軟化及擴張血管,抗壞血病等功效,能提高人體抗病能力,預防心血管系統疾病的發生。
7.治療咽喉及口腔炎症。以西瓜為原料製成的西瓜霜有消炎退腫之效,吹敷患處,可治咽喉腫痛、口舌生瘡渚疾。
8.治療感冒(暑溼型)。取西瓜1個,切開,去皮、去籽,取瓤,紗布濾汁;取西紅柿2個,去皮加白糖少許,化開取汁,二汁混合,每次飲服15毫升,每日4次,連服2-3日。
9.治高熱不退。取西瓜1個,切開、去籽、去皮、取瓤,紗布濾汁,再向汁內加入柴胡注射液4支,混勻飲服,每次30-50毫升,每日2-4次,連服2天。
10.消化不良症(納呆)。西瓜皮苦幹,削去外表硬皮,切片,加鹽、醬油、食糖及味精等適量,入鍋爆炒。每日1餐,連服3-5日。
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