新生兒餵養的正確方法:夜裡頻繁要吃奶,2個方法有效緩解
新生兒寶寶主要是針對月子裡的寶寶,而這個階段的寶寶有一個特徵,那就是不管白天或者黑夜,都存在頻繁吃奶的情況,而且他們吃奶是吃吃停停的,而不是一次性吃飽然後睡飽再起來吃。新生兒夜裡頻繁吃奶,有什麼方法可以緩解呢?
造成新生兒寶寶頻繁吃奶的原因:
1.新生兒寶寶的胃容量非常小,所以每次喝奶的量不多,自然就容易餓了。
2.新生兒寶寶從溫暖的子宮來到這個世界,他們是沒有安全感的,所以通過吸吮喝奶來尋求安全感。
3.母乳媽媽的奶水可能因為營養問題而缺乏蛋白質或者脂肪,那就相當於奶水的“質”不怎麼好,寶寶喝了不容易飽,自然也會頻繁喝奶。
有什麼辦法可以緩解寶寶頻繁喝奶呢?
1.如果確定是母乳的質和量不足,那新媽媽可以通過調整自己的飲食結構,讓奶水充足起來;如果催奶後還是不夠,那可以在晚上臨睡前給寶寶加1-2頓奶粉,這樣寶寶可以睡得久一點。
2.如果寶寶白天睡得比較多,那晚上睡得就沒那麼安穩,這時候可以在傍晚的3-5點讓寶寶活躍起來,比如逗逗寶寶、給寶寶洗澡、吵一吵寶寶,讓他不能睡的過沉。
那寶寶頻繁醒來多半是因為尋求安全感或者是白天睡的多了。那媽媽們就只能多辛苦一下了,月子裡的寶寶基本都是這樣吵吵鬧鬧的。
特別是純母乳的寶寶,月子裡也是不消停的,晚上總是醒來,所以我月子裡晚上和我媽媽兩個人輪流帶寶寶的,一人睡一會再起來輪班。不過等到出月子後,寶寶的睡眠比較有規律了,我的營養也跟上來了,寶寶就睡的久一些了。
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