豆腐的香嫩下飯做法,做出好吃豆腐就是這麼簡單
豆腐是用大豆再加工做成的,豆腐容易消化是非常健康的植物蛋白,很多人在減肥的時候都會吃豆腐,補充體力還能幫助消化。豆腐的做法五花八門,做好吃的豆腐其實非常簡單,這五種做法讓你品嚐到餐廳一般的美味。
豆腐的做法
一、香煎豆腐
用醬油、耗油、澱粉、蒜末混合成醬料,將豆腐切塊分別在澱粉和雞蛋碗中滾一圈。平底鍋放油將豆腐兩面煎到焦黃,將準備好的醬汁倒入,中火熬製到入味,撒上香蔥出鍋即可,外酥裏嫩豆腐吃一口就停不下來。
二、肉釀豆腐
將肉末剁碎,加入地瓜粉、醬油和鹽攪拌上勁。豆腐先放到鍋中兩面煎黃,用筷子將中間戳洞塞入肉末,翻面繼續煎黃。用醬油、耗油調成醬汁,蓋上鍋蓋放入燜煮五分鐘,撒上香菜擺盤。
三、孜然烤豆腐
街邊的香煎豆腐最好吃,將豆腐切成厚塊。在烤盤上整齊排列,用耗油、醬油、糖、鹽混合醬油塗在豆腐上,有時間的話先醃製二十分鐘,將孜然撒在上面。烤箱預熱後烤20分鐘,中途取出再次撒上燒烤粉和蔥末增加味道。
四、茄汁豆腐
選擇內脂嫩豆腐切成小塊,在碗中放入生抽、番茄醬、澱粉、糖精攪拌成備用醬汁。豆腐入鍋油炸,倒出多餘的油,澆上茄汁的熬煮,等到豆腐裹上焦黃顏色,撒上蔥末就可以出鍋了。
五、日本豆腐鮮蝦煲
日本豆腐的口感和內脂豆腐、鹽水豆腐是不一樣的,豆腐切塊放到澱粉中裹一層面衣,在鍋裏煎成金黃色撈出。放入蒜末和大蝦炒香,焯過水的金針菇和日本豆腐一起放入,倒入味淋、小米椒煮就看可以享用了。
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