長期便祕怎麼辦,長期便祕對人有哪些危害
長期便祕怎麼辦
1,白朮散治療便祕
取生白朮適量,粉碎成細末,每次服用白朮散10克,每天3次。一般用藥3到5天,大便即可恢復正常。大便正常後即可停藥。以後每星期服藥2到3天,即可保持大便的長期通暢。
解說:白朮用於治療大便乾燥,臨牀上雖然應用較少,但是漢代張仲景在《傷寒論》卻說:“若其人大便硬,小便自利者,去桂加白朮湯主之。”可以說,這是運用白朮治療便祕的最早記載。徐靈胎則在《傷寒論類方》說:“白朮生腸胃之津液。”意思是說,大便堅硬是由津虧腸燥所致,白朮之用在於生津液而潤腸燥,具有潤下通便之功。後來歷代醫家也對白朮的潤便功效有所體現。現代研究則證實,白朮對胃腸蠕動有“抑制”與“增強”的雙向性。所以,白朮散治療便祕是切實可行的。此法對於老年人體虛、脾虛所致的便祕尤爲有效。
2,勺甘湯加味治便祕
取生白芍30克,甘草20克,枳實15克,加水2碗煎煮成大半碗,每天1劑,分2次服用。
解說:此方中,君藥爲白芍。白芍是一味能補能瀉,能斂能散,能柔能疏,能收能利的藥物。陰虛便祕是利用其酸斂其陰,疏散其氣而達到通利大便目的。用白芍爲主治療老年陰虛便祕者,可以養陰血,達潤腸通便之功。甘草柔和胃腹,枳實則是傳統的治療便祕之藥物。所以,此方搭配合理,療效確切。
3,連翹治療便祕
取連翹15到30克,煎沸代茶飲,每日1劑。小兒可以兌白糖或者冰糖。連續服用1到2周即可停藥。
解說:連翹雖然是傳統的清熱解毒藥物,但是近年來臨牀發現,其在治療便祕方面效果明顯。尤其是對術後所致的便祕,效果尤佳。此外,婦女因爲妊娠、經期和產後所致便祕,高血壓便祕,習慣性便祕,老年無力所致便祕,腦血管病變所致便祕,都可以用連翹來治療。
4,車前子治療便祕
每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服用,1周爲1個療程。一般治療1到4個療程可見到明顯效果。服藥期間需要停服其他藥物。
解說:車前子性味甘寒,無毒,它主要含有多量黏液、車前子多糖、琥珀糖、膽鹼及油脂等。動物實驗證明,車前子含車前子多糖、車前子膠等,能提高腸道內水分,縮短排便時間,從而起到緩瀉作用。此方不僅可以治療便祕,還適合高血壓、糖尿病患者服用。
5,胖大海治療便祕
取胖大海5枚,放在茶杯或者碗裏,用沸水大約150毫升沖泡15分鐘,等待其發大後,少量分次頻頻服用,並且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁不要吃。一般服用1天到3天,便祕症狀可得到緩解。
解說:中醫認爲,肺與大腸相表裏;大腸積熱可導致便祕,也會造成肺經鬱熱而出現口燥咽痛的症狀。胖大海可以起到肺熱、腸熱兩清的作用。胖大海味甘性寒,具有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便的功效。現代藥理研究表明,胖大海浸出液可增加腸內容積而產生機械性刺激,引起反射性腸蠕動增加,從而起到緩瀉作用。
長期便祕對人體有這4大危害
發生痔瘡
便祕時排便用力摒力,直腸頸壓力增高,阻斷靜脈迴流,使正常肛墊充血性肥大並反覆向遠側移位,其中的纖維間隔逐漸鬆弛,直至斷裂並伴有靜脈叢淤血、擴張、融合,甚至夾雜細小的動、靜脈瘻,最後形成痔瘡。
加重心腦血管疾病
便祕伴有心腦血管疾病的高齡患者,排便時用力過大,會使血壓升高,機體耗氧量增加,很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死,甚至危及生命。
形成腹疝
便祕時,因排便用力過大,腹內壓突然增高,腹內臟器如小腸等經腹壁薄弱處向身體表面突出,可形成腹疝。
有損美容
長期便祕,有害物質再吸收入血,導致面板粗糙,無光澤,形成痤瘡、色素沉着、顏面色斑等。
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