如何益氣補血,氣虛體弱者的紅景天食療法
氣虛體弱的人服用紅景天最能補血補氣?紅景天的功效與作用?高山紅景天是名貴的藥用植物,是景天科紅景天屬的多年生草本植物,紅景天的功效與作用及食用方法都很豐富,接下來一起看看。
紅景天有補氣清肺益智養心收斂止血的功效,同時還能消腫散結。在中醫看來,紅景天十分適合體質虛寒,氣短乏力,肺熱咳嗽的人士服用。而且紅景天本身並無毒性,經常服用也不會造成副作用。紅景天還可以有效刺激人體的神經系統,對於從事腦力工作者可以經常服用,消除疲勞,提高工作效率。我國第一部醫學藥典《神農本草經》,將紅景天列爲上品,經常服用可以延年益壽。
現代醫學研究發現,紅景天中含有35種微量元素,18種氨基酸,維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其營養成分齊全且配伍合理,這是在所有中藥材中比較罕見的。紅景天除了能夠消除疲勞之外,還可以增強記憶力和注意力。紅景天製劑還用於運動醫學、航天醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。因其具有增強運動耐力的功效。
過度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病後衰弱者,各類神經官能症、植物神經、血管張力障礙、肌無力症患者,都可以使用紅景天。對於校正神經治療劑使用時誘發的副作用以及神經衰弱、更年期綜合徵、高山適應不全症等有很好的輔助療效。
紅景天具有類似於人蔘扶正固本的藥性,但並不會像人蔘一樣容易造成中樞神經興奮。紅景天所含的有效成分具有強心鎮靜、調節新陳代謝、調節神經系統和內分泌系統雙向調節血糖、血壓的作用,用於治療腦血管疾病,老年性心肌能衰竭、糖尿病,也用於病後體虛、年老體弱、神經乏力等。
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