寶寶餵養成難題?輔食、母乳怎麼吃,添加時間怎麼算?一次性講透
當寶寶4個月到6個月大的時候,有必要考慮給寶寶補充一些輔食。很多媽媽不知道如何正確給寶寶補充輔食,會產生一些誤區。有些誤區甚至會影響到寶寶的情緒健康,這是媽媽們需要記住和避免的。
寶寶餵養成難題?輔食、母乳怎麼吃,添加時間怎麼算?一次性講透!
1. 輔食和牛奶,誰更重要?
一歲以內的嬰兒,所能食用的菜泥和肉泥都被稱爲“輔食”,起到一種補充作用,然而,一歲內嬰兒主要還是吃母乳或配方奶,適量添加輔食,並且不要妄想透過補充輔食讓寶寶長的又高又壯,因爲長的高且壯是需要攝入充足的蛋白,而這些都是透過奶獲得的。假設輔食吃的過多寶寶會長的很胖,這樣其實對孩子的健康並沒有好處。
其次,根據能量密度,一歲的寶寶也應該喝牛奶。國際上醫生一般建議6 - 8月嬰兒的食物能量爲0.6 kcal/g, 12 - 23月嬰兒的食物能量爲1.0 kcal/g。而粥、湯和肉湯等輔食的含水量高,能量密度低,小於0.2千卡/克,而牛奶的能量密度爲0.6千卡/克~0.7千卡/克。它們屬於高能量密度食品,含有優質蛋白質,非常適合寶寶消化道發育成熟,可滿足大部分能量和蛋白質需求。
2. 先吃輔食還是先喝牛奶?
這個問題很多寶媽都很苦惱,怎麼吃最爲科學?建議開始補充輔食時,先給孩子餵飽奶,然後給寶寶一勺米粉讓他嚐嚐。不管寶寶多麼喜歡吃,都不能再喂,讓他的胃有一個適應的過程。第二天,依然先餵飽奶,然後給寶寶兩到三勺米粉;第三天,可以適量吃三到五勺,慢慢加量,而同時奶量就慢慢減少。這時,我們可以幫助寶寶改變米粉和牛奶的順序,讓寶寶先吃米粉,再吃牛奶。米粉吃的會越來越多,而牛奶就喝的越來越少,慢慢就變成吃完米粉就不需要再次進食牛奶。
3.嬰兒需要喝多少奶?
因爲每個孩子都是有個體差異,沒有統一的標準,有些寶寶喝得量少,但發育良好,所以不能強迫孩子進食過多的牛奶。如果寶寶發育不良,奶量也不好,那麼我們需要採取一定的措施讓寶寶吃好。
4、如何判斷嬰兒是否已經飽
最基本的辨別方法是:每次喂寶寶的時候,瓶子裏應該有剩餘的牛奶,這意味着寶寶已經吃飽了。如果是母乳餵養,辨別方法如下:嬰兒在日常生活中不容易發怒,有足夠的睡眠,每天小便6-7次以上。如果滿足以上條件,說明寶寶的牛奶和輔食攝入量是充足的,媽媽可以放心。
-
夏天孩子厭食不吃飯怎麼辦,教你這兩招
夏天的時候天氣炎熱,經常讓你感覺平時吃一頓飯是一種美食的享受,而現在卻是一種折磨,因爲經常吃飯都會讓你覺得燥熱,沒有胃口,而且汗流浹背不止;而這個其實不僅對於成年人是這樣,對於你家裏的孩子也是如此的,夏天的時候也有很多媽媽會發現孩子特別不好餵養,孩子出現厭...
-
能夠有效的幫助寶寶飯後消化的食物都有哪些?
在節日裏親朋好友在一起聚餐的時候,就是容易吃多的。尤其是對寶寶,在他嬌小的小腸胃下可是受不了大魚大肉的,可能稍微的吃脹或是喝脹了,就會導致消化不良。這會讓寶寶吃不飯下睡不着覺,那麼各位寶媽們是不是特別心疼呢?那就跟小編一起來讓寶寶解決消化不良的煩人問...
-
剛出生的孩子不能吃這個,作爲媽媽的你知道嗎
看着在懷裏一天天日漸成長的孩子,每個媽媽都滿懷期待和憧憬,她們都希望孩子能快快成大,比別的孩子更聰明,長的更快更好。爲此,她們有時候也有一些行爲不妥。比如會給孩子餵養一些其實還不適合孩子食用的東西,導致拔苗助長,讓孩子出現一些成長的問題。下面,就讓小編來告...
-
自卑的表現有哪些,面對孩子自卑膽小怎麼辦
自卑的表現有哪些對待批評特別敏感:自卑感強的兒童,往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。他們往往不能接受消極、過低的評價,呈現出一種病態的自我保護心理,對別人的言行會作出不正常的反應,要麼大哭大鬧,要麼極度消極。對錶揚過度反應:自卑感強的兒童,雖感到自己不合...