色香味俱全的紅燒排骨的做法你知道嗎
紅燒排骨
製作方法
紅燒排骨
1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開(用涼水是為了將排骨中的血水儘量煮出來, 不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發)
2.開鍋後會慢慢煮出血沫子,將血沫儘量撇乾淨後,將排骨撈出備用
3.冰糖敲碎
4.鍋裏放一點點油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小
5.小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色
6.把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒
7.倒入少許醬油上色
8.放入大料、香葉、桂皮
9.薑片、葱段、拍過的蒜
10.倒入半碗黃酒
11.倒入開水沒過排骨
12.蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘
13.湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁。出鍋盛盤
製作提示
最後不要將汁煮的太乾,剩下的汁包裹着排骨美妙極了~還可以用來拌飯哦~~
紅燒排骨
推薦食用時間
午餐、晚餐
營養解析
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
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