女性生孩子就長胖,快跟這些藉口説拜拜
生孩子以前,我是一個普普通通的上班族,在互聯網行業一干就是三年,三年的時光耗盡了我的熱情。
對工作,不是不愛,是不敢愛。年輕氣盛什麼都想着爭個高低,等到熱情過後,就像斷了線的風箏找不到發展方向,原來當時的自己是因為沒有做好職業規劃,看不清楚自己的目標,所以迷茫。互聯網時代,除非你沒發現問題,否則你不可能找不到答案。
生孩子後半年內,孩子成了完美藉口。
長胖了,胖了很多,沒事,生孩子都是會胖的,只要有奶;
管不住嘴,想吃甜食,一個蛋糕下肚,哺乳期,沒事,只要有奶;
小吵吵大鬧鬧,一切的不開心都可以隨意表現,安慰自己説這是產後激素變化問題,過一段時間就好……
這樣的藉口,用了一遍又一遍,直到有一天,被人當頭一棒,才敢鼓起勇氣看看鏡中的自己,才發覺整個世界都變了,自己的生活也變了。重塑自己,最重要的是換一個心情,其次,必然是身型。
生完孩子,最可怕的是肚子,寶寶剛落地的一剎那,激動百倍;當自己被推回病牀,恢復意識站起來的第一瞬間,鬆鬆垮垮的肚子一定讓你一輩子難忘。
當意識到這樣的問題時,我開始選擇是自學還是報班。我不相信可以通過藥物藥到病除,更相信通過科學的鍛鍊達到塑形和修復的效果。狠下心來,決定將藉助專業機構進行修復。
沒有運動以前,難以想象自己的身體在生完孩子以後變得如此的脆弱不堪,生孩子給身體帶來的改變是男人想象不到的。比如像我“左側半邊癱”。
於是,開啟了自己漫漫產後修復之路,上完一節課,感覺整個人的精神狀態都變了,最關鍵的是,一節課就讓自己的肚子能找到感覺,神奇的效果。
或許是心態變了,所以感覺身體輕盈;或許是狀態變了,所以感覺任何事情都變得非常專注;或許是目的變了,所以對職業的追求也變得更加靈活。在產後修復期間,目標感更強了。
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