為什麼晚上不能吃薑,晚上吃薑對身體有哪些危害呢
都説吃薑對身體有很多好吃,但是晚上為什麼不能吃薑呢?古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。生薑,它含揮發油,可加速血液循環;但是晚上吃會引起上火,勞命傷身,為什麼呢?下面就隨小編一起來看看,早上吃薑跟晚上吃薑它的區別在哪裏?
為什麼晚上不能吃薑
夜晚是人的睡眠期,所以睡之前吃什麼,晚飯吃什麼就特別重要。自古就流傳着晚上不能吃薑的説法,那麼為什麼晚上不能吃薑呢?
古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃薑有益,晚上吃薑有害)。”
姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害: 第一、 使人興奮,無法安睡。 第二、 刺激神經,影響心臟功能。 第三、 鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。 僅僅如此,還不足以説明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是:人們一般都在晚上喝酒,這時如果以姜菜下酒,大害!姜酒同食,百日爛心。姜酒都是大熱之物,姜借酒力入經絡,酒借姜性入臟腑。晚上用姜菜下酒,等於吃慢性毒藥。民間流傳的施工案中,就有用姜酒百日爛肺來謀害人命的故事。其實,姜酒同食,何止傷肺。日積月累,五臟六腑都會受傷。説到底,還是酒害人。與其聞姜生畏,不如戒酒養生。
晚上真的不能吃薑嗎
晚上最好不要吃薑,姜適合在早晨吃,最好早上用開水衝杯姜水喝,能保持一天精力充沛。姜有提升精力的作用,晚上吃薑無疑會起相反的作用,晚上本身是休養生息的時間,所以不要吃薑。
晚上吃薑好不好
生薑味辛性温,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利。 但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。
為什麼晚上不能吃薑?專家觀點:
姜其實屬於辛辣食品,也是驅寒的食物,對處於睡眠的人體不利,吃薑最好是在早上。
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