妊娠高血壓要注意,孕婦浮腫不消很危險
“正常孕晚期有些女性也會出現下肢浮腫,但休息一夜次日早起浮腫便會消失。如果早晨起牀時並不消失,而且不僅下肢,連面部、雙手、腹部都能看出有浮腫,就應該特別注意了。”山西省婦幼保健院產科副主任醫師宋志英説。
據介紹,“妊高症”在妊娠6個月左右可發生,但多見於孕晚期7個月至8個月以後,是危及母親和胎兒生命的死亡率較高的疾病,表現為高血壓、蛋白尿、水腫等,有的人三種症狀都有,有的人則只出現一種症狀。妊高症具體發病原因並不清楚,目前比較一致的觀點認為其與遺傳、孕婦營養攝取失調、子宮胎盤缺血、免疫功能異常、高血壓體質、肥胖以及運動量過少等均有關係。由於血壓高損壞胎盤血管,可能引起胎盤早期剝離,胎兒宮內生長遲緩、生後體弱、腦癱等後遺症發生率也很高。
專家建議,預防“妊高症”需要特別注意以下幾點:一是孕晚期要堅持每兩週進行一次產前檢查,並保持神經放鬆、精神愉快;二是一旦確診,無論輕與重都須遵照醫生指導積極治療,確保母嬰健康;三是不要吃得太鹹,避免加重水腫。
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高性能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被抬起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液循環,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來説,建議在晚上睡前...
-
夏季養心肺,6種鍛鍊心肺功能的最佳方法
如何改善心肺功能搓熱掌心每天早上吃完早飯之後過約20分鐘左右,邊走邊搓手,掌心中有個穴位是心經上的主穴,搓手有利於刺激心經通暢,改善血液循環,再手搓熱之後,趁着手心温熱之時,再捂眼睛,再搓前臂,兩手交叉着搓。正確呼氣每個人都在呼吸,但是未必人人都會呼吸,英國一項研...
-
神經衰弱吃什麼,這五個食物改善神疲體倦失眠多夢
神經衰弱是一種神經功能性疾病,是一組高級神經活動的綜合徵。好發於青、中年腦力勞動者。常表現為失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、易怒等。以及心悸、面紅、氣短、胸悶、厭食、腹脹等症狀。在平時飲食中,多注意營養搭配以及合理飲食,能夠有效改善神...
-
這4種感覺容易出軌,女人出軌理由大揭祕
當身邊的女人出軌,你覺得憤恨的時候,也會很疑惑,難道是自己給她的愛不夠,她才選擇出軌?其實沒那麼複雜,不是愛不愛的問題,女人出軌理由大揭祕,為4種感覺出軌。一、女人出軌理由之找回初戀的感覺戀愛滋味百般好,但是一旦平淡下來,情感便會顯得乏味。還有什麼能使厭倦柴米...