心理疾病,春季需預防心理疾病
有關專家研究表明:春天是各類精神疾病的多發期。某省人民醫院舉行心理健康義診諮詢活動,專家提請大家這時要特別注意心理健康,如發現自身及家人有精神方面的症狀,應及時看心理醫生。
春天氣壓較低,容易引起人腦分泌的激素紊亂,誘發精神分裂症等多種重型精神病;春天更是傳染性疾病的多發期;春天多變的氣候也會使正常人情緒波動較快。
專家指出,心理疾病的第一原則是心理治療。目前,大多數患者還是在“吃藥能治百病”的誤區中。很多患者出現失眠、健忘、心悸、背痠等情況時,總是去內科看病,認為吃一些營養性的藥物就能好,其實不然。長此以往,不但不能根治精神疾病,還會對藥物出現依賴作用。而心理醫生會進行全面的檢查,從人格結構和心理預防方式上入手,幫助你更加清楚地瞭解自己,從根本上解決問題。預防精神疾病的最有效途徑是多與人溝通,多參加健康社交,多放鬆,過一種正常健康的生活。
心理養生專家提示:各界人士應認識到心理疾病帶來的危害,一旦發現有心理上的一些異常現象,建議您及早診斷,以免錯過治療的最佳時機。祝你健康。
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