游泳注意事項,小孩游泳的好處及注意事項
很多父母都知道游泳訓練好處多多,於是便想買一套嬰兒游泳設備讓寶寶在家游泳。可是,新生寶寶的抵抗力差,讓他進行遊泳訓練,可不能魯莽行事,父母最好要接受專業的培訓並且瞭解注意事項,還必須做好認真細緻的準備工作,許多環節也必須要慎之又慎。
寶寶游泳注意事項
1、下水時間及防護
小寶寶最好是生後7天待臍帶脱落以後再下水,以防止臍部感染;如果有專業護士或醫生的指導,貼上了護臍貼,也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。
2、游泳設備及水温
寶寶游泳必須有正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備,游泳池必須保持清潔,水質要用特殊游泳配方或潔淨水,並且嚴格實行“一人一池水”。水温最好保持在34℃~38℃之間, 最適宜的水温是36.5℃,最低不得低於32℃,室温應控制在28℃左右。
3、游泳時間的選擇
游泳時間選擇在餵奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學習階段10分鐘就應出水,以後根據情況可以適當延長,最適宜的游泳時間是10~15分鐘,最長不要超過30分鐘。
4、新生兒游泳訓練要安檢並監護
(1)、下水前的安檢。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈後,還務必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜、下頦部是否託在預設位置,能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染。待一切檢查萬無一失後才能逐漸緩慢入水。
(2)、過程中的監護。游泳的全過程父母必須全程監護,適時給與安撫或迴應。父母應觀察孩子的身體反應,如發現孩子體温很低或其他不適時,應儘早帶孩子離開。孩子一離開水池,家長應立即把他身上的水擦乾,穿上衣服,即使是在夏天也應注意,以免着涼生病。
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