蘋果茶,蘋果茶功效多多可經常飲用
蘋果茶是什麼,蘋果茶怎麼做?蘋果茶可做為藥飲,營養豐富,有健脾止瀉的功效。女性吃了也要滋潤養顏,且味道酸甜好美味。
它的主要原料是鮮蘋果1個(約90~120克),小者2個。主要的功用是健脾止瀉。
主治:
小兒慢性腹瀉屬脾虛證者,如經常大便溏薄,甚則完谷不化,食葷腥油膩之品則加重,伴有腹脹納減、疲乏神倦、面色萎黃、舌淡苦白等症狀。
原料:
清水300毫升、蘋果半個、紅茶包1個、肉桂粉少許、方糖2-3塊。做法:把蘋果連帶着果皮扔到鍋中,加入清水,撒一點肉桂粉,一起煮沸,轉中小火煮上幾分鐘,然後加入一個紅茶包,放幾塊方糖就可以了,非常好喝。
藥飲-蘋果茶
①水3碗,放入蘋果煎成2碗,以汁濃為佳。每日1劑,不拘時,代茶頻頻飲之。
②鮮蘋果適量,去皮切片烘乾,研成乾粉備用。每日30-45克,分3次用温開水沖服。嬰幼兒可取幹蘋果粉30克,置保暖杯中,加適量白糖調味,衝入沸水適量,可多次衝飲,頻頻代茶温服。
傷食瀉或濕熱瀉者不宜服用。蘋果,《名醫別錄》稱奈,又名頻婆,與林擒為同類果實。李時珍説:“林檎即奈之小而國者。”性味酸、甘、平,無毒。含蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸、鞣酸及胡蘿蔔素、維生素(B、C)等成分,營養豐富。藥用功能為益氣健脾、澀腸止瀉等。蓋甘能補氣健脾,酸能固澀故也。
蘋果止瀉,民間常用,並有梨易致瀉,蘋果止瀉之説。
葉桔泉氏的《食物中藥與便方》一書稱:蘋果的“藥用為整腸止瀉劑,用其乾燥粉劑,止瀉效果尤佳。”
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