桂圓的功效與作用,常吃桂圓對心肺病有幫助
患有肺心病的患者要多吃桂圓。含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素類(維生素B、C、P)和磷、鈣、鐵等,特別是維生素C的含量居百果之冠。桂圓性味甘温,能補脾和胃,增強脾胃功能,有止瀉生津、補養強壯的作用。臨牀上常用它作為治療貧血、血小板減少性紫癜的主要藥物之一。經常食用大棗,對身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、長期咳嗽的患者,很有益處。
肺心病宜果之桂圓:又稱龍眼肉。性味甘温,具有補益心脾,養血安神的作用。凡氣血不足、身體虛弱、失眠健忘、心慌氣短的患者可常吃。
食用方法:
用幹桂圓肉泡水代茶飲;煮粥時放入少許桂圓肉亦可;取桂圓肉30克,加白糖5克,如果平時身體常上火的患者,再加入西洋參3克,一起盛在一個瓷碗內,每天蒸米飯時一起放在鍋上蒸之,蒸至多次呈膏狀。以後,每次取1勺用開水沖服,每日2次,大補氣血,力勝參芪。本方中醫稱玉靈膏,又名代參膏。濟南國醫堂哮喘病醫院提醒你,肺心病患者咳痰呈黃色且較粘稠時,不宜多服用桂圓肉。
性味:甘、平温、無毒、歸經、入心、脾、胃。
功效:補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉。
主治:思虛傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、病後或產後體虛、及由於脾虛所致之下血失血癥。
禁忌:患有外感實邪、飲脹滿者勿食桂圓肉。
説明:桂圓肉有補心脾、益氣血作用、是一種比較理想的中藥。但鮮桂圓肉多食卻易生濕熱及引起口乾、入藥治病多用幹桂圓肉。
驗方參考:
1、桂圓肉每日嚼食一兩,治心悸怔忡。
2、桂圓肉蒸熟每日食之,食至一斤多後,即可治癒心悸怔忡、失眠、心脾血虛症者及大便下血數日不愈者。
3、桂圓肉三錢、蓮子五錢、糯米二兩,煮粥每日早晚食,治貧血體弱。桂圓具有一定養顏功用。鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。濟南市中醫醫院的孫大夫和張大夫告訴記者:一方水土養一方人。北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果。
另外吃水果要看其屬性,平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於温補水果,有補血補氣功用。體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓,不僅起不到養顏美容的效果。還會攻火上身,造成臉上長疙瘩,嚴重了還會傷陰,影響到月經等。
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