90後韓星離世,抑鬱症太可怕
最近有一則新聞,韓國男團SHINee成員金鐘鉉燒炭自殺,相信大家到現在也不願意相信,這樣一個年輕的生命就這樣永遠的離開了我們,究其原因還是因為可怕的抑鬱症,讓人不禁悲痛惋惜,然而這已經不是第一個被抑鬱症折磨所離開我們的人了。
這樣的慘痛的例子不勝枚舉。
其實大家對抑鬱症並不瞭解,只是知道,抑鬱症就是不開心,那麼做點開心的事就好了呀,幹嘛還要去自殺,太矯情了,這種想法是非常錯誤的。
伴隨着抑鬱症自殺率的逐年攀升,大家一定要重視起來,瞭解這種心理疾病,用正確的眼光審視它,積極配合醫生的治療。
抑鬱症主要是一種心境障礙,伴隨的主要情緒就是長期的情緒低落,對什麼都沒有興趣,拒絕和外界交流,產生自殺的想法並嘗試實踐。
大家為什麼會患上抑鬱症呢,跟這幾點原因分不開
1. 壓力
很多患者是因為不能合理的疏散自己的壓力,導致壓力內化,長期的高壓力狀態,導致精神狀態差,情緒低落。
2. 外部環境
來自社會的壓力以及近期遇到的變故,長期情緒低落引發抑鬱症的成型
3. 人格特點
內向敏感的性格特點,更容易患上抑鬱症
4. 生物性因素
由於神經系統出現故障導致的抑鬱症產生,遺傳因素的影響。
患有抑鬱症的人,其實是有自知力的,他們也會覺得現在自己的這種想法是錯誤的,但是自身並沒有辦法改變這種狀態,整夜的失眠,讓人疲憊不堪,感覺如何事情都失去了意義,各種負面的情緒撲面而來,逐漸將人壓垮。
大家一定要警惕,如果你的朋友平日裏都非常的開朗,但是突然有一天,他對你説“我非常的難過,感覺活着沒有什麼意義”,你問他難過的原因他也説不出來,這個時候你就要注意了,多陪陪他,多跟他聊聊天,千萬不要孤立他,多一點耐心。告訴他你不是一個人,有好多朋友在你的身邊,陪着你支持你,選擇正規的心理醫院,儘早配合醫生治療。
-
熬夜對女人肌膚的危害,簡直太可怕了
現在對於女人來説,熬夜已經成為了一種常態,但是一旦熬夜之後對於肌膚的傷害卻是非常的大,甚至很多時候自己都不敢相信,那麼接下來就和小編一起來看看具體內容吧。現在有很多女人都是職業女性,所以在工作上面會有熬夜的情況並不少見,而且因為熬夜的時候,經常都會讓自己...
-
十分鐘教你自制美味、健康、養生、綠色蔬菜湯
養身、健康、綠色無公害、減肥等詞似乎已經成為現在食物正在追求的標籤,吃的好已不再是人們所關注的,吃的健康才是重中之重。現在越來越流行素食、野菜、蔬菜湯,在小編的老家特別流行一道菜或者説是湯,如果你去貴州旅遊過應該知道,現在就讓小編給你説説它的做法。食...
-
端午“毒5月”要怎麼進行排毒?
昨天是中華民族的傳統節日:端午節!也是農曆5月的第一個毒日,端午節一過便標誌着我們正式的步入了5月,很多人可能會感到很驚訝,感到非常的疑惑,為什麼5月要叫毒5月呢?在古籍中曾有記載,這個5月天裏,有9天為天地交泰的日子。其中,初三毒為初五、六、七這三天;而中三毒為...
-
你知道什麼是含肩嗎,這個動作習慣了可能會讓你變醜
女性朋友們有聽説過含肩這個詞嗎?估計可能很多人可能都會感覺到好像有聽説過,但是對於這樣的一個詞語,卻不知道它具體指的是什麼樣的動作;其實所謂的含肩指的就是很多女性朋友可能會因為感到害羞或者不自信所出現的一種身體動作,就是你的雙肩可能會經常不自覺的往...