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  • 炎熱夏天,你還缺少了一條涼颼颼的髮帶

    炎熱夏天,你還缺少了一條涼颼颼的髮帶

    經典的髮飾有很多,最顯眼的還是髮帶了。髮帶可以演繹各種風格,不管是優雅還是活潑風格,通通都可以用一條髮帶來完成。《緋聞女孩》中的queenB為我們展示了各種款式的髮帶。在亞洲,《來自星星的你》中千頌伊也成為了繫髮帶...

  • 豌豆涼粉的做法大全,酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的

    豌豆涼粉的做法大全,酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的

    天越來越熱,胃口也隨着高温變得很差,為了減肥,晚餐一定是要從簡,可是一到夏天,就玩兒命地想吃街邊攤,涼粉、涼皮、擀麪皮、米粉、米皮~~~想想地攤上蒼蠅亂飛,頓時就沒有食慾。還是自己做吧,簡簡單單,很便宜的原料,按比例攪拌、熬煮...

  • 涼拌蕪菁

    涼拌蕪菁

    蕪菁,是學名。至於方言,可就比較有趣了。這東西,在我婆婆那裏,叫做蔓菁,在我家那裏,很形象,直接叫做疙瘩頭,可不是嘛,就是疙疙瘩瘩的一個大塊頭。而在天津,叫做撇(pie三聲)咧(lie輕聲),這字我真沒法寫,只能找個音同的字來湊數了。現在...

  • 涼拌雞胗

    涼拌雞胗

    朋友來家,做了一桌菜,這個涼拌雞胗是最受歡迎的,朋友説,就這一個菜,就足夠配杯小酒過過癮了。這個菜的確人見人愛,我每次吃這個菜也是完全管不住嘴呀,我做的時候用到了自己做的泡椒、炮姜、泡蒜,那味道更勝一籌,真的是太好吃了...

  • 涼皮涼粉清涼必備,但吃多了居然會胖而且還不健康

    涼皮涼粉清涼必備,但吃多了居然會胖而且還不健康

    雖然已經過了立秋,但是現在的炎熱還是讓許多人無法放棄一股清涼,相比烤肉、串串,要説什麼食物可以拯救夏日的浮躁,那可能就是一碗涼麪、涼皮、涼粉了……但是它們到底適不適合減肥的小夥伴吃呢?是用什麼做的...

  • 涼拌三絲

    涼拌三絲

    夏天涼拌菜成了大家的喜愛,涼拌三絲更是各位吃貨的桌上常有的菜,只是大家的做法不同,食材也不同,只要是三種可以切絲的蔬菜,咱們就稱它為涼拌三絲吧。今天我的食材用青瓜絲,胡蘿蔔絲,粉絲來做,當然大多數人是這樣子配的吧。涼...

  • 涼茶配方,夏季涼茶與喝涼茶的注意事項

    涼茶配方,夏季涼茶與喝涼茶的注意事項

    涼茶,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,除了清熱解毒外,涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等,對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果,今天就來為大家介紹幾種適合夏季喝的清熱...

  • 涼拌龍豆

    涼拌龍豆

    龍豆的也叫四角豆、四稜豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆,原產熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林,我國則主要生長在海南等地,它的渾身都是寶,嫩莢和嫩葉可作蔬菜,種子和地下塊根可做作糧食,莖葉是優良的飼料和綠肥...

  • 洗沙涼糕的做法,冰冰涼超好吃

    洗沙涼糕的做法,冰冰涼超好吃

    【導讀】洗沙涼糕的做法有哪些?涼糕是雲南當地的特色小吃,味道超級好。那麼,洗沙涼糕的做法有哪些,怎麼在家制作涼糕呢?一起和6681小編來學習洗沙涼糕的做法吧!洗沙涼糕的做法主要原料:紅豆,糯米輔料:粳米1000克、冷飯100克...

  • 涼拌菜花,清涼爽口

    涼拌菜花,清涼爽口

    菜花的做法有哪些呢?怎樣做花菜好吃呢?大家吃過涼拌菜花嗎?在炎熱的夏天來上一份涼拌菜花真是棒極了。今天就讓天天營養小編Timi教大家做涼拌菜花吧。一、涼拌菜花的做法有多神奇?涼拌菜花屬於家常菜譜,主要原料是菜花;工藝...

  • 家常涼拌涼粉

    家常涼拌涼粉

    過了幾天涼涼快快的好日子,這幾天又不行了,門窗都不敢開,一大早的坐在屋裏啥也不幹也是一頭一身的汗,這天熱的,真是喪心病狂啊!這涼粉還是去年買的,做了幾次之後,天就涼快了,所以一直在抽屜的角落裏呆着,有一種英雄無用武之地的...

  • 涼拌菠菜

    涼拌菠菜

    菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長髮育;菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩定。涼拌菠菜主料:新鮮菠...

  • 傳統涼麪

    傳統涼麪

    傳統涼麪應該是不算是台灣的古早味,它應該是眷村的產物,不管是台灣的古早味,還是眷村的產物,反正我是從小就很喜歡吃,每次媽媽做涼麵,一大臉盆的麵,加了芝麻油,用兩雙筷子和她小小雙手重複的撈起麵條拌勻,同時在電風扇前以風扇...

  • 涼拌木耳

    涼拌木耳

    木耳菜中因富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質,而且熱量低、脂肪少,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效,極適宜老年人食用。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來...

  • 涼拌千張

    涼拌千張

    關於這種食材,各地叫法諸多,歸納起來,千張=豆腐皮=幹豆腐=百葉。是一種隨處可見又老少皆宜的豆製品。料理方法也多種多樣,辣炒、香燜、紅燒、糖糟、涼拌,或者直接卷各類蔬菜或者肉絲,都是尋常美味。今天做的是涼拌千張,更是...

  • 涼拌香椿

    涼拌香椿

    昨天在菜市場看到有香椿賣,盈盈一握一小把,一塊五毛錢。趕緊買了兩小把,嚐個鮮。在我們食用的蔬菜當中,大概只有香椿芽是樹上生長的菜。清明前後,散落在鄉間瓦舍周邊的香椿樹便吐出了鮮嫩的幼芽。剛剛採擷的香椿芽,葉梗透着...

  • 涼拌豇豆

    涼拌豇豆

    對於豆類的蔬菜,個人比較喜歡吃豇豆,平時買菜時經常會買些回家,最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌,一方面方便快捷,另一方面營養不會流失,早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法:涼拌豇豆食材:豇豆300g、剁椒1勺、生...

  • 脆爽涼麪

    脆爽涼麪

    入伏的前兩天,天氣陡然熱了起來,從涼爽的氣温一下子進入三十度的高温,有些適應不了,家裏的人個個都胃口焉焉,不想吃飯。想起了小時候媽媽做給我們吃的涼麪,那時候的涼麪很簡單,就是搗爛了的蒜泥拌入花生醬裏,吃的時候撒上一些...

  • 涼拌皮蛋

    涼拌皮蛋

    松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收相信很多人都吃過涼拌皮蛋這道菜吧,那你知道它是怎麼做的嗎?下面我們就一起來看看吧。涼拌皮蛋主料:皮蛋,2只輔料:薑末,2...

  • 涼拌雙花

    涼拌雙花

    説到提高免疫力,有一種營養素就不得不提,那就是維生素C,維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力,參與免疫球蛋白合成,是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢?大家可能首先會想到柑橘類水果。水果必然要...

  • 涼拌蛋皮

    涼拌蛋皮

    蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼,膽鹼通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力;今天我們來介紹一下涼拌蛋皮涼...

  • 涼拌雞絲

    涼拌雞絲

    某天家裏實在是沒什麼菜了,更別説肉,最後在冰箱翻騰翻騰,找出了一塊冷凍的雞胸肉,再然後泡發了一點黑木耳,一共4,5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜,你看雞胸才4塊錢,其他輔料幾乎都少的可以不計入在內了。有了這盤肉菜打...

  • 涼蓆哪種好,涼蓆選購方法

    涼蓆哪種好,涼蓆選購方法

    每種涼蓆的清涼度不同,席面温度隨着室內及人體温度而改變的情況也各異,需按照自身的冷熱程度接受能力進行選購。涼蓆選購方法:1、看材質炎熱的夏天來臨了,人們就會考慮每一個夜晚該如何渡過,聰明的人就會想到涼蓆能讓我們...

  • 涼拌白菜

    涼拌白菜

    這個小菜用料不多製作也不繁瑣,幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油,用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚,是個“五毛錢小菜”,成本不高,但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----口感清洌爽辣的佐粥小菜原料:白菜...

  • 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎,四類人不宜睡涼蓆

    夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎,四類人不宜睡涼蓆

    夏天到了,許多人都紛紛拿出涼蓆睡覺。炎炎夏日,涼蓆成了熱門的“消暑神器”。不過使用涼蓆也是有一定的禁忌的,並不是不是每個人都適用的,皮膚敏感者就不宜睡涼蓆。下面就跟大家分享夏季睡涼蓆的注意事項。首次用涼蓆需高...