孕期有這些反應代表血糖過高該怎樣快速降低血糖
懷孕的準媽媽是不是經常會感覺到身體乏力,特別的想要喝水呢?尤其是一些初次受孕的準媽媽們,不僅身體上會感覺到不舒適,還有變得肥胖的可能。不少的準媽媽認為這些症狀是自己營養補充過多造成的,其實還有可能是因為血糖高引起。正常人如果血糖過高,雖然麻煩但還不至於有太大的問題,但是懷孕的準媽媽們血糖過高的話,就會對胎兒造成一定的傷害,不僅容易使胎兒巨大化、畸形化還有可能引起缺氧、流產等情況。那麼,孕期血糖過高會有哪些反應,又該怎麼迅速的降低血糖呢?
孕期小便的數量和次數增多。如果準媽媽們在懷孕期間,小便的量和次數都有明顯的增加,而且尿液的顏色較平常更加白還會有許多的泡沫的話,就很有可能是血糖偏高的了。
總覺得口渴,經常想要喝水。不少時候,準媽媽們可能經常會覺得口渴,雖然已經喝過了水,但卻還是覺得口渴,出現了這樣一種情況,很可能是因為準媽媽們血糖偏高造成的。血糖偏高引發了準媽媽們的多尿,而多尿又讓準媽媽們身體缺失了水分,自然就會總覺得口渴了。
總有飢餓感。一些準媽媽們在孕期的時候會總覺的餓,想要吃東西,不過吃完東西后卻還是沒有多大的飽腹感就很有可能是血糖偏高了。
既然孕期容易血糖偏高,那麼準媽媽們要怎麼快速的降低血糖呢。
可以在醫生的指導下進行飲食控制。體重增長以及體型肥胖也是很容易造成孕期血糖超標的,在懷孕的時候進行飲食控制,保持身材標準也是很有必要的。
甜食以及一些水果也應該進行控制。懷孕的準媽媽們在方面有時候會比較挑嘴,可能會比較喜歡偏甜的口味,但是為了自身和寶寶健康,還是需要控制比較好。
孕期中有以上的反應代表著血糖偏高,而飲食的控制可以快速降低血糖。
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