趙本山小品,小品中的養生知識
趙本山的春晚小品早成了老百姓期待的一道“年夜菜”。但您可能想不到,本山大叔的不少小品裡都暗藏養生之道。
《賣車》——兩腳離地不健康
經典臺詞:兩腳離地,病毒上不去,聰明的智商又佔領高地。
“兩腳離地”因此成為當年的流行語。雙腳接觸不到大地其實是現代人的一大缺憾,因為住高樓坐電梯的機會比較多,坐車的人走路的機會比較少,而很少走路的人生活不健康。因此,城裡的人應多讓雙腳沾地。
《鐘點工》——憋在屋裡易痴呆
經典臺詞:我看你是屋裡憋屈型。
在這部作品裡,趙本山扮演的農村大叔被宋丹丹扮演的鐘點工諷刺為“屋裡憋屈型”。“屋裡憋屈”恰恰是不少老年痴呆患者在發病前的生活狀態。不與人交流、不和社會接觸會讓大腦“閒置”下來。一旦如此,老年痴呆就容易不請自來。所以,老年朋友要多走出去交朋友、多學習,參加各種文體活動和社會活動。
《不差錢》——小雞燉蘑菇,可以有
經典臺詞:小雞燉蘑菇……這個可以有。
小品中,本山大叔因沒帶夠錢,吃不起酒店的鮑魚龍蝦,碰巧自己帶了材料,於是要廚房給做一道小雞燉蘑菇。
這是一道很好的養生菜,符合“一葷一素一菇”的營養原則。兩者一起食用可強五臟,同時還能降低血脂、血糖、血壓,有保肝、消水腫的作用。腎虛者烹製此菜時,可加點板栗。
-
14節從頭到腳的體態糾正分享,你感興趣嗎?
體態問題越來越備受大家的關注,在諮詢我的患者中,體態問題佔據不少,並且大部分有腰痛,頸椎疼痛,膝關節疼痛的人當中,體態都有很大問題,體態和疼痛總是密切相關的。當然,並不是不良的體態都會造成疼痛的症狀,日積月累才會如此。不良體態最早更會影響一個人的美觀氣質,時間...
-
夏天喝什麼茶比較好對身體,這五款清涼解渴不傷身
一年四季,春夏交替,又一個夏天來了。夏天氣溫升高,人容易出汗,往往會感到無聊和不耐煩,他們會變得又困又累。這個時候喝茶無疑是個不錯的選擇,茶是我國的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睞。俗話說夏季常喝茶,郎中不找茬,這也是老一輩經過長期實踐總結出來的經驗...
-
女性秋天養生重點,就是進行情志養生
想必大家都知道,一旦到了秋天,萬物就會變得蕭條起來,其實這是因為秋天藏有肅殺之氣所導致的。不過,秋天也是一個豐收的季節,比如我們人來到農田邊,便可以看到金燦燦的一片稻田,並且金風也會時不時送來一陣涼爽。其實,秋季是處於一個陽消陰長的重要時期,因此說這時候的天...
-
脫脂牛奶和全脂牛奶有什麼區別,如何辨別全脂與脫脂牛奶
...