土豆泥的做法,適合寶寶吃不用過多咀嚼的方式
土豆的做法多種多樣,做成土豆泥也是一道家常菜,大人小孩兒都是比較喜愛的,但是要做好它,食材是很重要的,在選購土豆上面就需要注意觀察了,注意發芽的土豆不要買,還有青色的土豆也不要買,如果說是天氣不好的話,也可以少買一些土豆放入家裡,做些土豆絲,燉土豆都很方便。那麼今天就來做一個花最少的錢就能讓寶寶吃的營養的土豆泥。
步驟:
1、準備食材土豆,豬肉,澱粉,蔥薑蒜,生抽,糖等等。
2、然後將土豆清洗乾淨了,去掉皮,切成小片放入到盤子裡。儘量的切成小薄片,這樣可以很快的蒸熟,然後就可以放進蒸鍋裡邊去蒸蒸個15分鐘就可以了。
3、然後趁著這段時間去準備肉餡的部分,將豬肉去掉豬皮之後剁成肉末,土豆蒸好了之後就放在碗中給它搗成泥,然後放涼。
4、這時候準備一個鍋,熱鍋涼油,等到油溫上來之後倒入肉末炒變色,加入少許的生抽,料酒,然後再放入一點點白糖,再加入一些清水將它煮開,這時候也可以進行勾芡,這樣會讓食物吃起來更加的濃郁和具有香味兒,然後做好了之後關火。
5、將肉末的部分就做好了之後,然後土豆泥這時候放涼了,就可以給它揉成一個個小圓球,然後放入到盤中進行擺盤,最後將肉末醬淋在土豆球上面就可以了。
做出來是不是很方便呢?而且這樣做出來的土豆泥不需要過多的咀嚼就可以讓寶寶好吸收好消化,對於寶寶來說可以放心的吃,而且還營養健康。
-
寶寶抬頭早好嗎,怎麼科學的訓練寶寶抬頭
一般寶寶在兩個月的時候就會稍稍抬頭了,到了三個月,就能抬得很穩了,有些寶寶抬頭比較早,但未必是好事,寶寶頸椎還很稚嫩,抬頭太早,不利於頸椎的發育,當然這也與寶寶自身體質和營養有關,下面我們來看看寶寶抬頭過早的危害,以及怎麼科學訓練寶寶抬頭。1、寶寶抬頭早好不好?...
-
夏季如何驅蚊,一招讓寶寶安睡
一到了夏天,除了讓人擔憂要變黑的節奏,更讓人煩惱的可就是嗡嗡嗡的蚊子了。只不過要是大人被蚊子咬了可能忍一忍就過去了,但要是寶寶被咬了,那真是能讓家長們焦慮一陣的,因為相比成年人,蚊子更愛咬小寶寶,被咬了之後的包也是又大又紅。那麼這時爸爸媽媽們都會想,要如何...
-
媽媽鮮榨的營養果汁,真的對孩子好嗎?
很多媽媽知道飲料對於孩子的壞處,所以先一些奶茶可樂一般都會禁令孩子喝,唯獨對於鮮榨果汁,母親大多是允許的態度。因為在印象中,果汁就是水果壓出的汁,四捨五入就是水果,肯定非常健康。實際上果汁和水果是相差很多的,特別是小寶寶,更加要控制飲用。外面購買的鮮榨果汁...
-
土豆泥的家常做法,寶寶隔三差五吃,營養更健康
土豆泥是比較普通的家常菜了,如果你看到它的擺盤,那一個個小球狀,是非常想要流口水的,吃起來也香軟可口,那麼如何去做呢?雖然說土豆的做法多種多樣,但是要做成丸子,然後丸子配上肉沫來吃也是相當有食慾的,今天就讓我們一起來學習一下,保證家裡的寶寶吃完之後根本停不下...