白蘿蔔怎麼做好吃,簡單易做的氣血雙補湯
白蘿蔔怎麼做好吃
黃花菜白蘿蔔湯-簡單易做的氣血雙補湯
菜譜簡介
黃花菜的功效真是說也說不完,它能滋潤皮膚、增加彈性、消退色斑,真是一款全面發展的秋季好湯!而且,它還有個別名,叫做“忘憂草”,也就是說吃了它就不用再爲秋季養生的問題煩惱啦!
主料
蘿蔔200克、黃花菜30克,老母雞湯。
做法
白蘿蔔怎麼做好吃
1.先把黃花菜乾菜用水溫水泡30分鐘,清洗兩到三次,擠幹水備用。
2.白蘿蔔洗淨後切塊,黃花菜用水泡發、洗淨;
3.鍋中放入三碗水(750毫升),煮沸後加入1塊家樂濃湯寶;
4.略煮滾後加入黃花菜和蘿蔔塊,待沸騰後改小火煮10分鐘即可。
小訣竅
黃花菜選用曬乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜纔是天然無添加的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.
白蘿蔔的美味食用方法
白蘿蔔番茄湯
材料
番茄150克,番茄醬150克,白蘿蔔400克,精鹽、味精、豬油、麪粉各適量。
做法
1、番茄洗淨切小塊,白蘿蔔去皮切細絲。
2、豬油放人鍋內燒熱,加麪粉攪拌成糊狀,再放番茄醬炒勻,待炒出紅油時加入蘿蔔絲翻炒片刻,倒入適量清水,用小火煮10分鐘,下番茄塊,煮沸後加精鹽、味精調味即成。
功效
消暑解毒,對黃褐斑、粉刺、痤瘡等症有顯效。
白蘿蔔拌山楂糕
材料
白蘿蔔怎麼做好吃
白蘿蔔半根,山楂糕一小塊,白糖。
做法
1.白蘿蔔和山楂糕分鐘洗淨切絲。
2.在白蘿蔔絲中加入白糖拌勻,靜置一會讓白糖融化。
3.加入山楂糕絲,攪拌均勻即可。
在看完小編講解的白蘿蔔怎麼做好吃後,你都瞭解沒有呢?爲了幫助更多的朋友,我們整理了海量的生活知識。
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