西葫芦家常菜怎么做简单好吃,煎饼炒菜的做法诀窍
西葫芦含有多种维生素、膳食纤维和钙质,做成美食好吃又营养。应季西葫芦特别便宜,怎么吃都不会腻,教你六种制作西葫芦的家常菜做法,让你简单快手做出美味。
西葫芦怎么做
一、西葫芦早餐煎饼
将西葫芦去皮擦丝,加入一个鸡蛋,火腿丁和面粉搅拌,用盐和酱油进行调味。平底锅放油加热,放入一勺面糊的量摊成圆饼。成型后翻面进行,等到两面都变金黄的时候就可以出锅了。
二、虾仁炒西葫芦
新鲜虾仁口感Q弹柔软,干虾仁不用处理清洗方便,你可以任意选一种虾仁。将西葫芦用盐水浸泡,可以保持颜色白净。大蒜和辣椒切丁先放入锅中爆香,放入虾仁翻炒后加入西葫芦,西葫芦浸油变软的时候加水煮一会儿,用盐进行调味最做好了。
三、韩式西葫芦饼
韩式西葫芦饼是有厚度的一整片,保留了西葫芦的口感,吃起来更加清脆。西葫芦切片先放到面粉中裹一圈,然后放到蛋液中。在平底锅中煎熟,撒上白芝麻就完成了。吃的时候蘸酱当做开胃小吃。
四、浇汁西葫芦
西葫芦擦丝用盐浸泡,放到冰箱中冷藏,在夏天吃会更加开胃。浸过盐水的西葫芦挤干水分,加入芝麻油、芝麻、米椒、小西红柿、酱油搅拌,就会有是酸辣爽口的味道,作为凉拌菜口感清爽脆口。
五、西葫芦鱼头汤
龙头鱼取鱼头部分,在锅中煎黄加入清水煮开,放入木耳、西葫芦片,用盐调味,煮熟后味道鲜美滋养身体。
西葫芦口感清爽味道淡,经常食用能够促进排便,利水生津让身体变得健康。这六种西葫芦的家常做法你学会了吗?赶紧尝试一下包你成功。
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