謝娜三個月練出馬甲線,女明星到底是怎麼做體重管理
懷孕的女人大都逃不了變胖的命運,在產後瘦身的煎熬裏也要加油鴨!謝娜前段時間當了媽媽,生下兩個寶貝女兒後的她身材確實變樣,孕期的她甚至懷疑自己的肚子那麼大是不是要完蛋。但事實上,三個月前在微博請大家監督她減肥,三個月後交作業的謝娜竟然已經有了小小的馬甲線?!不得不讓吃瓜胖少女們驚歎,這就是精緻女孩和豬豬女孩的區別了吧!
娛樂圈裏像謝娜一樣快速瘦身的女星並不少,看她們還真是胖着玩玩而已。但一般的女孩子啊,說着去胖子的世界裏看看,沒想到輕而易舉地迷了路。講到產後恢復身材,其實會比一般的減肥更難一些,因爲生完寶寶的媽媽需要補充大量的營養,同時在產後一個月大都是身體比較虛弱,承受不了太大的運動量的。所以像這樣生完寶寶三個月就瘦身成功,甚至有了馬甲線的謝娜,是真的很拼,毅力很強了!
除了謝娜,娛樂圈裏對自己很拼的女明星也着實不少,比如之前維密免試的奚夢瑤,如果她沒有足夠完美的身材條件,面試官是不可能給與她寬厚待遇的。超模的身材大都完美到人神共憤,但在這讓人豔羨的肉體之後,是對美食剋制和堅持健身的高度自律。我們在渴望別人好身材的同時,左手一杯奶茶,右手一塊蛋糕,吃完飯就葛優癱了,健身卡積灰到過期,這樣的狀況如何減肥捏?
想要瘦身,想要變美,吃喝動,缺一不可。
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