蛇果的營養價值,安眠養身助消化
蛇果的營養價值
蛇果與蘋果的區別
蛇果與蘋果雖然很相似,蛇果 (從外形上來分辨),蛇果原產美國,又名紅元帥,果實大,果實圓錐形,平均單果重200g,大者可達500g以上。果肉黃白色,肉質脆,質中粗,較脆,果汁多,味甜,可溶性固形物14%,有濃郁芳香,品質上等。具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補惱助血,安眠養神,潤肺悦心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。
蘋果果實圓形,味甜或略酸,是常見水果,具有豐富營養成分,有食療、輔助治療功能。我國是生產蘋果最大的國家。在我國的東北、華北、華東、西北和四川、雲南等地均有大量栽培。
蛇果的營養價值
蛇果的營養價值
富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。還有生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤的功效。
看了上面的文章,你知道蛇果與蘋果的區別和它的營養價值了嗎?具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補惱助安眠養神,潤肺悦心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。
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