中醫養生保健,12種果蔬酒養生保健有奇效
喝酒傷身,然而很多男士還是很愛喝酒,他們對酒也有一定的追求,那麼小編今天就要推薦一種酒,那就是由果蔬釀製而成的一種酒,這名就叫果蔬酒,這也是中醫養生保健的重要方法,這種酒既有果蔬的清香,又有酒的芳醇,而且對我們的身體有好處,一起去看看這些果蔬酒的功效吧!
茄子酒
配方:茄子1只,米酒1斤。
功效與主治:涼血止血。用於久痔,大便出血。
荸薺酒
配方:荸薺、白酒。
功效與主治:清熱涼血止血。用於大便痔瘡出血。
香菇酒
配方:幹香菇75克(鮮品500克),蜂蜜250克,檸檬3只,白酒1500毫升。
功效與主治:健脾益胃。有降血壓、降血脂,增強免疫的作用。
木瓜酒
配方:新鮮木瓜300克,白砂糖80克,白酒1斤半。
功效與主治:利濕解痙,舒筋止痛。適用於風濕痺,筋骨痠痛,跌打扭挫傷,以及肺病咳嗽痰多等,也有消除疲勞,止腹瀉、腹痛等功能。
芹菜酒
配方:芹菜200克,砂糖120克,白酒3斤。
功效與主治:健胃,降壓,安神。適用於消除疲勞,鎮靜安神,增進食慾。
大蒜酒
配方:大蒜頭400克,白砂糖250克,白酒2斤。
功效與主治:防病健體,抗菌健胃。適用於消除疲勞,預防感冒腹瀉,抗菌,軟化血管,治療失眠、炎夏精神不振等。
洋葱紅酒
配方:新鮮洋葱1-2頭,葡萄酒500毫升。
功效與主治:降血壓、降血糖,增強免疫。用於高血壓、糖尿病、動脈硬化等患者的康復保健,也可安神助眠,預防“老花眼”,抗衰老,對老年便祕和夜尿頻數也有一定作用。
番茄酒
配方:新鮮番茄1000克,白糖200克,檸檬酸10克,焦亞硫酸鉀2克,酒麴20克,60度白酒100毫升。
功效與主治:開胃消食。用於食慾不振。
明日葉酒
配方:明日葉100克,白砂糖50克,白酒750毫升。
功效與主治:補虛温陽,活血安神。用於消除疲勞,增進食慾,助陽活血,安神鎮靜等。
桑椹子酒
配方:桑椹子200克,檸檬1個,白砂糖50克,白酒1斤半。
功效與主治:補虛益氣,滋養肝腎,除濕安神。適用於肝腎虛虧所致的頭暈耳鳴,視物模糊,腰膝痠軟,便祕,以及貧血、勞倦等。
金桔酒
配方:金橘400克,蜂蜜75克,白酒1000毫升。
功效與主治:化痰止咳,開胃健脾。適用於神經性胃痛,感冒咳嗽痰多,以及防止腦溢血。
青梅酒
配方:青梅150克,杏仁10克,米酒500毫升。
功效與主治:生津止咳,斂肺澀腸。用於治療痢疾、腸炎腹瀉等;亦可促進膽囊收縮,治療慢性消化不良和膽道蛔蟲症。
-
馬拉松的注意事項,賽前賽時賽後注意事項
馬拉松比賽是長跑愛好者十分熱衷的比賽項目,也是對身心極大的考驗。所以一定要多加註意,那麼跑馬拉松有哪些注意事項?快來看看吧。馬拉松賽前的注意事項1、當天早飯吃合理比賽前,一定要保證良好的睡眠,這樣才能蓄積體力,而且不能吃得過飽或不吃飽,更不能飲酒,相信這些...
-
甲魚的功效與作用,這四個功效補充蛋白質增強抵抗力
甲魚學名甲魚,俗稱團魚、水魚。很多人可能不知道甲魚是什麼魚。其實甲魚是一種營養價值很高的魚,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質都很高,是一種有滋補作用的魚。甲魚含有豐富的蛋白質和脂肪,尤其是其邊緣肉裙還含有動物膠,不易消化吸收。如果一次吃太多,容易腸胃不適,影...
-
秋季我們應該如何養護比較合理?
秋天應該怎麼養生,養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜,最好是在天微亮時起來、運動、建身,鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材,多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品等食品。秋天為氣温漸漸變涼,秋風勁急,地氣清...
-
龍眼的功效,安神定志益氣補血
...