杏鮑菇怎麼做好吃,三種家常杏鮑菇的做法炒起來最好吃
杏鮑菇是一種菇類食物,那麼在我們的日常生活中可以多吃一些菇類食物。這類食物的營養價值是比較豐富的,而且還能夠促進腸胃的蠕動,有降血壓、降血脂的功效,也是可以提高人體的免疫力的。那麼接下來就來學習一下杏鮑菇怎麼做好吃?
一、杏鮑菇怎麼做好吃?
蜜汁杏鮑菇
1、首先將鮮鮑菇清洗乾淨,然後切成片;
2、放入到鍋中,再加入一些醬汁醃製十分鐘左右;
3、然後就可以用小火將杏鮑菇的兩面煎熟,這樣就做好了。
醬汁部分可以直接用蜜汁醬或者是其他的醬料也是可以的。
香辣杏鮑菇
1、準備杏鮑菇,胡蘿蔔和辣椒;
2、鍋中放入適量的油,接下來放入杏鮑菇進去翻炒,炒出香味之後就可以關火將杏鮑菇盛出來;
3、接下來熱鍋涼油,放入蔥姜進行爆香,然後再加入辣椒和胡蘿蔔進去,再倒入杏鮑菇,最後撒上少許的鹽進行翻炒就可以了,出鍋之前可以加入一些香菜。
紅燒杏鮑菇
1、準備好所需的食材。杏鮑菇,豬肉,青椒等等;
2、首先在鍋中加入適量的油,然後放入杏鮑菇進去炒軟一些就可以盛出備用了;
3、然後鍋中再放入適量的油,接下來加入蔥姜碎末,爆香之後倒入豬肉進去,豬肉炒變色之後就可以倒入杏鮑菇,然後加入辣椒,接下來再加入醬油,鹽,醋,白糖以及少許的水澱粉就可以了。
關於杏鮑菇的其他做法還有很多,杏鮑菇做起來還是很簡單的,而且吃蘑菇對於我們的身體來說能提高免疫力還可以有助於消化。對於女性來說更是能夠美容養顏的,所以小夥伴們不妨多吃一些杏鮑菇。
-
作爲菌類一種的食物,金針菇怎麼做好吃
金針菇的口感很不錯,但是如果沒有特別的做法,相信很多人都會吃膩的,下面是小編爲大家整理的一些金針菇的做法,大家一起來看看吧。金針菇的做法絲瓜蛤蠣金針菇湯材料絲瓜一條、金針菇一包、蛤蠣100g、溫開水250CC、鹽巴1匙、半米酒1大匙、蒜末3顆。金針菇怎麼做好吃...
-
大米的營養價值,富含多種維生素和蛋白質
大米的營養價值一、谷維素大米中特有的成分谷維素,被稱爲“美容素”,是植物行的黑色素抑制劑,性質溫和,無副作用,能減低黑色素細胞活性,抑制黑色素的形成、運轉和擴散,緩解色素沉着,淡化蝴蝶斑,靜膚色。同時,還能降低毛細血管脆性,提高肌膚末梢血管循環機能作用,進而防止肌...
-
折耳根,清熱解毒化痰排膿
折耳根折耳根的營養價值1、折耳根有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油,癸酰乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感病毒、鉤端螺旋體等有抑制抗菌作用,並能提高...
-
正宗酸辣粉做法,這種特色小吃你怎麼可能會不喜歡
主料 棒骨2根雞架1副紅薯粉 輔料 蔥姜紫草少許八角1個花椒10粒紅尖椒2個白芝麻1小勺花椒粉辣椒粉花生200克黃豆100克大蒜3瓣榨菜香菜油菜食用油醋醬油鹽 正宗酸辣粉做法酸辣粉的做法步驟1.棒骨和雞架清洗乾淨、部分蔥薑切片,一起放入砂鍋中,砂鍋中加入清水,放...