人工流產後如何調養,三款食療方法推薦
人工流產是由於某種原因進行人工終止妊娠的方法,它對女性的傷害非常大,術後應該好好休養,如果護理得不好,很容易造成各類婦科疾病,人工流產術後要怎麼護理呢?下面有關做完人流術後的護理,以及食療進補方法介紹,這是非常關鍵的喲,有需要的你一定要看。
人流後要如何調理?
1、人流手術後注意保暖:大多數手術後,患者的身體都會出現氣血紊亂的情況,此時的患者會出現怕冷的反應,所以患者需要注意自我保暖,做完人流手術後的女性尤其要注意腰腹保暖及手腳保暖,另外如果頭部受風的話,也會出現長期頭疼的症狀。
2、人流手術後注意預防貧血:人流手術後會有不同程度上的出血反應,患者出血量過多是不正常的還會導致貧血發生,所以術後的補血保健是很重要的,輕度貧血的話,只需要通過飲食調理就可以了,但是如果是重度貧血的話,那麼就有可能需要補鐵等藥物治療了。
3、人流手術後注意預防後遺症:人流手術後在康復過程中可能會有婦科炎症的症狀,所以此時應該控制炎症的惡化,患者需要注意提高身體免疫力,同時還要按時服用抗感染藥物,如果病情過重的話還要預防不孕症的發生。
人工流產食療進補方
食療方一:淨母雞1只(約重1250克),桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子各15克,冰糖30克,調料各適量。雞腹部朝上放在大碗中,桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子置於四周,再加上冰糖及精鹽、料酒、葱、姜、清水各適量,上籠蒸2小時取出。本方具有補血養陰之功效,適用於人工流產後氣血虛弱,面色蒼白,形體羸瘦等。
食療方二:乾紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用温水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。本方具有養血、理虛之作用,適用於人工流產後貧血或血象偏低等。
食療方三:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。本方具有益氣、補血、理虛之效果,適用於人工流產後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
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