孕婦懷孕期間胃痛怎麼辦,7種預防胃痛的方法建議收藏
孕婦孕婦期胃痛有哪些症狀
孕期是女性的一個特殊時期,全身各個器官、系統都會發生一系列的生理性變化。到了懷孕末期,孕婦常覺胃難受,以及感到體內溼熱不適,這都屬於正常現象。例如孕期消化器官的蠕動減緩,常有胃脹飽滿不適之感。有的孕媽媽由於不斷泛酸水和胃灼痛而一籌莫展。
胃痛究其原因,都是因為胎寶寶日益長大,子宮的底部上升,壓迫到胃部,影響了消化功能,導致有少量的胃酸反流進入食道、喉嚨及口腔內,刺激胃黏膜引起灼痛感(或稱燒心痛)。
孕婦孕期胃痛的防治方法
1,要減輕胃部不適症狀,首先要減輕胃腸的負擔,維持少食多餐的飲食習慣,睡前少進食。
2,辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物都不要過量吃,少吃酸味強及含強烈香料的食物,以免刺激腸胃。
3,要避免吃大量的穀類,豆類及很多調味品或油煎的食物。
4,飯前和飯後半小時內不宜過量飲水。雖然理論上不會造成胃部不適,但會加大胃的負擔,增加胃疼的概率。
5,切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下。如果可以,最好在睡前飲用一杯溫牛奶。
6,睡時在床上用軟墊把自己墊起來,也有緩解胃痛的作用。
7,胃痛時,不要服用蘇打或含有碳酸氫鈉的藥品,這些藥物雖能暫時減輕疼痛,但其最大的缺點是增加胃酸分泌和加重水腫。如果實在疼痛難忍,可在醫生指導下服用一些氫氧化鋁膠囊。另外,疼痛時採取半坐睡位亦可以減輕疼痛。
孕婦胃痛的原因
1、激素改變
括約肌位於食管與胃的連線處,它的作用是使得我們吃進去的東西順利進入胃部,並不返上來。所以平時我們吃東西后不會出現食物上返的情況。但是在懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來。所以胃內酸性內容物就會從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡,刺激粘膜,引起胃痛。
2、器官擠壓
妊娠晚期,逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓,所以胃可能受影響,隨著孕齡的增加,可能還會有輕度氣短,也是由於子宮壓迫的原因。
3、HCG快速上升
懷孕期間血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同時副作用便是對胃的刺激,很多孕婦嘔吐也是這個原因。
4、孕前有胃病
孕婦在懷孕前就有胃病,由於孕期飲食不當,導致胃疼。如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑑別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害,出現一些酸中毒的症狀,也應及時去醫院就診。
孕婦胃痛能吃什麼藥
1、維生素B6
大部分人在懷孕初期的時候會出現早孕反應,有時也會有噁心、嘔吐、胃痛、胃脹等,這不是胃病所以不用著急,可適當服用維生素B6或者補充富含維生素B6的食物,但最好不要用胃藥。
2、達喜
在懷孕3個月後如果出現慢性胃病,情況較嚴重者(如胃部疼痛持續不能緩解或者有胃潰瘍病史,懷疑胃潰瘍復發,可能會造成胃出血)可以用達喜來治療。達喜還是很溫和的。
3、抗酸劑
孕婦胃疼用藥方面需十分謹慎,慢性胃痛的孕婦,可以請醫生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。孕婦也可採取半坐臥位以減輕疼痛。
4、中藥
孕婦胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
孕婦胃痛怎麼辦
1、適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多孕婦又在孕期實行大補特補”,每天攝入的食物過多,導致胃部超負荷運轉,會造成胃痛。所以應適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。
2、可以給孕婦吃點玉米麵粥
如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點玉米麵粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中新增輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸新增高熱量高營養的食物。
3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經常胃痛,請醫生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
6、嚴重的時候應儘快就醫確診病因,然後進行鍼對性的治療。
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