昆凌產後瘦身內幕,一個月瘦身46斤上圍暴漲
昆凌一個月瘦身46斤,不論懷孕時或生產後,身材都相當纖細,有細心的網友發現了,昆凌的上圍暴漲,身材更勝從前。
當得知肚皮有喜時,昆凌還沾沾自喜“懷孕後還想説這會是我這輩子最合情合理養肉的時候”,但胎兒頂着她的胃,導致昆凌沒有胃口,甚至度急性鼻竇炎一直嘔吐,才沒有長肉。
(圖)昆凌產後速度瘦身
她發文寫道,“其實我覺得孕期就是好好享受,開開心心地當個孕婦,千萬別刻意維持身材,因為孕婦的目標不是多瘦多美,而是把肚子裏的寶寶保養的健健康康、開開心心的!”
生下寶貝女兒後,昆凌為了照顧孩子,啟動不眠不休的媽咪模式,在網站分享親餵母乳的心得,得到不少網友的鼓勵和建議,也因此發現喂母奶讓本身瘦得很快。除此之外,她坐月子重視食補調理虛弱體質,就連不敢嘗試的“腰子”也硬着頭皮吃下去,現在恢復纖瘦合宜的身材,好幾次令人驚歎“完全不像生過孩子!”但是最讓她感動的,仍然見到女兒的瞬間,令人覺得一切都值得!
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